Сейчас много кто призывает к возвращению к истокам, предкам, силу Рода принимать. А как быть, если Род токсичный? Если делаешь практики на восстановление связи с таким Родом - что будет? А с живыми представителями, напротив, ограничивать общение?
Именно такой вопрос поступил от одной из подписчиц моего телеграмм канала, если хотите к нему присоединиться, ловите ссылку Анастасия Самойлик: про Род и Природу а пока я в этой статье отвечу на вопрос девушки.
Для начала нам важно понять, а что такое токсичный Род. Часто под таким подразумевают родственников, которые по мнению общества ведут аморальный образ жизни: пьяницы, наркоманы, сумасшедшие, люди, которые сидели за те или иные действия, одинокие, суицидники, бросившие семью, детей. Мы должны понимать, что если говорить конкретно о Роде, как системе, то вне зависимости от истории поколений и какие там люди были, Род не является токсичным для своего потомка и не несет для него зла. Но да, он так или иначе повлиял на те травмы и те ваши установки, картину мира, которую вы видите перед собой сейчас. Однако это совершенно не говорит о том, что при работе с Родом вы столкнетесь с негативной энергией или Род, напротив, будет выкачивать из вас силу. Вне зависимости от его опыта - ваш Род теперь лишь души с опытом, а опыт безоценочен. Поэтому работать с Родом нужно, но грамотно:
- собирать историю о Роде, чтобы понимать, какие установки и травмы передались, а также какие таланты. Это поможет определиться с тем, что требует проработки лично у вас, а также дает понимание, какой потенциал вы в себе сдерживаете;
- работать с энергией Рода, чтобы стать ближе к своим корням, почувствовать опору под ногами. Наша семья так или иначе - очень мощная опора, человек, лишенный ее чувствует себя листочком на ветру, он словно лишен своего Родителя - мощного древа;
- развить уверенность в себе, в своей уникальности и силе. Принимая и понимая родовую историю, вы понимаете ее силу и то, что ей пришлось пройти, а как следствие, понимаете и силу, которая заключена и в вас, благодаря вашим предкам;
- научиться благодарить за жизнь и принимать своих предков такими, какие они есть. И здесь не о прощении, а именно о благодарности за жизнь и о принятии предков, а, как следствие, и себя. Причем, перед тем, как прийти к благодарности и принятию, следует пройти определенный этап, где должны быть прожиты негативные и подавленные чувства, связанные с предками.
То есть работа с Родом, даже если он токсичный - изначально терапевтическая затея. Но в данном случае важно понять, что работать с Родом - это не значит спасать его и очищать. Работать с Родом - это значит принять, полюбить, начать ценить и понимать наконец-то себя и ту историю, которая стоит за вашими плечами.
Но если с людьми, которые уже ушли из жизни работать проще и это точно не приводит ни к какому негативу в жизни, а, напротив, создает в ней новые позитивные изменения, то в случае с токсичными родственниками, которые еще живы и оказывают влияние, все не так однозначно.
Токсичные родственники могут быть разные. Мать, которая требует повиновения, когда тебе 30 лет, родители, которые избивали до потери сознания, родители алкоголики, которые тобой манипулируют и заставляют спасать их, забывая о себе и своей семье, родственники, проявляющие сексуальное насилие. Варианты разные, стоит ли работать над восстановлением связи с такими родственниками или лучше разорвать с ними любую связь?
Все здесь зависит от вашего решения. И если обиды и раны, нанесенные родителями, вы не можете простить - не стоит заглушать внутри себя обиду и общаться с родственниками из чувства вины. Но это не значит, что если вы не можете принять родственников и начать с ними общаться, вам не нужно работать с Родом.
Потому что работа с Родом - это проявление тех эмоций, которые вы до этого длительное время подавляли в себе. И это гнев, злость, печаль, ощущение брошенности, несправедливости и другие ощущения, которые долгое время жили, но так и не были прочувствованы и проговорены. Когда вы проживаете эти чувства в полной мере, когда отдаете ответственность родственникам и забираете свою, проще их принять такими, как есть, а иногда и простить. Это помогает избежать внутреннего конфликта внутри себя, который нередко приводит к психосоматическим заболеваниям в том числе. И именно это о принятии Рода - а не о подавлении внутри себя всех чувств ради выстраивания с родственниками прекрасных и мирных отношений.
Порой прекращать общение с токсичными родственниками не обязательно. Иногда порой стоит взять просто тайм-аут и поработать над тем, чтобы изменить лично свое поведение и научиться выстраивать границы с токсичными близкими. Если ваша мама манипулирует вами, значит есть чем манипулировать? Возможно, чувствуете себя виноватой, недостойной или боитесь быть ею брошенной или оцененной, как недостаточно хорошей? Это вопросы к вам и к вашей личной проработке.
С некоторыми токсичными родителями достаточно просто выстроить правильные личностные границы с заботой и любовью к себе. И да, это процесс, который может занять месяцы. Ведь токсичные близкие очень долгое время видели, как вы играли в их игру. Когда вы начинаете играть не по их правилам, они могут бунтовать, давить, пытаться снова направить вас на путь истинный. Ваша задача в этом случае не сдаваться, защищать себя, свое спокойствие, целостность и выстраивать диалог с близким только такой, какой будет для вас эмоционально комфортен и если близкий, спустя множество попыток так и не соглашается на ваши условия - порой прекратить общение, как минимум на время, самый оптимальный выход.
Однако прекращение общения не будет говорить о том, что нерешенные вопросы в вашей психике, связанные с вашими близкими, просто испарятся. Им потребуется решение и это снова о работе с Родом и собой. Но не энергетическая работа, а именно психологическая. И это не опасно, это скорее жизненно важно для вашей психики и ее здоровья.
Мой телеграмм-канал для более близкого знакомства со мной - здесь.
Мой канал Вконтакте.
Благодарю вас за лайки и комментарии под этим материалом!
