Многие люди любят засыпать не в тишине, а обязательно с каким-то фоновым звуком: кто-то включает звуки природы и погружается в сон под шум моря или пение птиц, кто-то слушает аудиокниги, любимую музыку или какие-то подкасты... А некоторые православные христиане засыпают, слушая записи молитв или чтение Псалтири.
Без молитвы невозможно представить себе жизнь верующего человека. Молитвой освящается начаток дня (утро), молитва сопровождает христианина в течение суток и с молитвой отходит человек ко сну.
"Молитва есть общение и единение человека с Богом", - говорил св. Иоанн Лествичник.
И бывает, что человеку хочется продолжать как бы быть "в контакте" с Богом и во время засыпания. Либо же просто голос чтеца, читающего кафизму из Псалтири, акафист, канон или какие-то молитвы, успокаивает и помогает лучше заснуть.
Но вот насколько это правильно?
Молитва - это не просто "вычитывание текста" из молитвослова. Это всегда диалог между человеком и Живым Господом. Молитва предполагает внимательность, сосредоточенность, благоговейное отношение, покаянное чувство...
Если же этого нет, можно ли назвать происходящее молитвой? И можно ли превращать молитву - этот духовный труд - в способ поскорее уснуть?
Дорогие братья и сестры! Священник Евгений Подвысоцкий, настоятель храма в честь Казанской иконы Божией Матери ст. Ясенской Краснодарского края, ежедневно совершает молебны. По праздникам совершаются Богослужения. Если у вас есть молитвенные нужды, то пишите записки о здравии и об упокоении ваших близких на WhatsApp!
Нередко потом у людей, которые приучили себя засыпать под прослушивание молитв и псалмов, возникают трудности при личной молитве. Сознание уже привыкло воспринимать молитвенные тексты как некую "колыбельную", и потом уже христианину становится очень сложно сосредоточиться.
В принципе, священники допускают возможность прослушивания православных песнопений, молитв для верующих. На это нет запрета. Например, где-то в дороге, по пути на работу, послушать молитвенное правило, если человек не успевает утром сам помолиться. Или прослушивать православные аудиозаписи, чтобы понять, как правильно произносить текст молитвы или псалма, когда человек только начинает свой путь к Богу...
Но такой способ не является полноценной заменой молитвы и точно не должен становиться путем расслабления или некоего развлечения!
«Все мне позволено, но не все полезно. Всё мне позволено, но ничто не должно обладать мною»,- говорит апостол Павел. И ко всему нужно подходить разумно, с рассуждением!
"Однажды, еще в самом начале девяностых, отца Кирилла Павлова спросили: «Батюшка, а можно ли спастись, если молитвы по магнитофону слушать?» На что батюшка, улыбнувшись, ответил: «Не знаю, спасется ли человек, но магнитофон точно спасен будет!»" - рассказал протоиерей Павел Великанов.
К молитве, как к беседе с Господом, нужно относиться благоговейно! И если вы не можете уснуть без какого-то аудио, лучше включите что-то нейтральное - инструментальную музыку, звуки природы и т.д. Или же, при расстройстве нервной системы, когда уснуть не получается, стоит обратиться к врачу, который подскажет, что можно попить для того, чтобы организм мог засыпать естественным образом, без внешних раздражителей.
Помоги Господь!