Привет, мои дорогие мамочки! 💜
Мы с вами продолжаем подробно говорить о каждой неделе беременности. Кстати, ролики на моём YouTube-канале выходят немного раньше, чем соответствующие посты в телеге, поэтому помните 🧐 о том, что более подробную информацию на каждую тему вы всегда можете найти 👉🏽ЗДЕСЬ
Ну а сейчас о десятой неделе. Погнали разбираться, на кого там уже наша с вами лялька похожа!! ↘️↘️↘️
ЛЯЛЬКА 👶🏼
Начну так же, как любят это делать популярные приложения для беременных. Поздравляю! 🎉 Ваша лялька размером с маленький абрикосик! 🤏🏽🥹
Кстати, теперь ваша лялька уже не эмбрион, а имеет новое гордое звание - плод. В чем же разница? 🤔
Эмбрион - это стадия закладки, к концу эмбрионального периода все жизненно важные системы, органы, конечности уже на месте. Теперь их задача - расти и потихоньку функционировать, чтобы быть во всеоружии при встрече с миром за пределами вашего уютного пуза.
САМОЧУВСТВИЕ 🤰🏼
🔹Сюрприз! 🎊 У вас может неожиданно повыситься либидо! 😏 Пользуйтесь и не парьтесь, если ваш гинеколог не запрещал вам заниматься сексом. А ещё – обязательно посмотрите мое видео о сексе во время беременности👀
🔹 Прогестерон продолжает свою работу. Он готовит ваши связки и суставы к тому, что нужно будет чутка разъехаться и стать эластичнее. Поэтому на 10-ой неделе или позже вылезают такие симптомы, как боль в круглой связке. Это нытье внизу живота, отдающее в пах 🥴. Ничего страшного в них нет, но если вам трудно их переносить, то обратитесь к своему акушеру-гинекологу.
🔹 В виде других побочных эффектов всплывают наши с вами любимые отрыжки, вздутие🎈 и пуки💨. Пукаем, не стесняемся, не мучаемся.
🔹 Кстати, ваши любимые джинсы уже могут стать тесными в области живота. Поэтому не стесняемся носить вещички побольше и удобнее. Комфорт - это важно!☝🏽
🔹 Ну а с эмоциями все так же: качели, плаксивость, раздражительность… Передавайте от меня привет своему партнёру и скажите, что ЭТО НОРМАЛЬНО👌🏽😉.
🔹 На ногах и на груди потихоньку могут проступить венки, а на лице - пигментация.
🔹 Усталость, скорее всего, все еще с вами. Стараемся двигаться 🏃🏼♀️➡️ хотя бы 30 минут в день и есть разнообразную пищу🥦🍐🥑🍉. Подробнее об этом вы можете узнать на моей лекции о правильном питании. Там всё просты языком, максимально понятно и на любой кошелёк!
ОБСЛЕДОВАНИЯ 🔬
🔹 Не за горами первый УЗИ скрининг, который делают между 11 и 14 неделями. Не забудь записаться, чтобы увидеть своего инопланетяшку 👽 и услышать как необычно и быстро бьется его сердечко 🫀
🔹 Также, напоминаю, это хорошее время, чтобы сделать генетические анализы 🧬 О них я рассказываю в своем видео о генетическом тестировании. Обязательно посмотри его на моём YouTube-канале
🔹 Отслеживай 👀 свое состояние и говори доктору, если тебя что-то сильно беспокоит.
☝🏽ЗАПОМНИ! Нет неважных симптомов! Если тебя что-то смущает - говори. В том числе и про свое душевное состояние. Хороший врач никогда не останется равнодушным к твоим переживаниям 🫂
⁉️ Рыбки мои, есть у меня здесь те, кто на 10 неделе беременности? Расскажите мне, на первый скрининг с партнёром идёте или в гордом одиночестве?
👉🏽 Кстати, насчёт партнёра. Вы же помните, что у нас появилась новая лекция для будущих пап?👨🏻🍼 Чтобы они не офигевали 🤯 над вами во время беременности, а понимали весь процесс и могли помочь, подарите ему нашу лекцию. Лучшее вложение в ваши отношения на данном этапе, зуб даю! 😉