Смысл жизни сегодня — гораздо более конкретное понятие, чем раньше. В основном — благодаря развитию психологии и других наук. Если раньше об "истинно" смысле жизни рассуждали абстрактно, подключая всевозможные иррациональные идеи, то теперь исходят из статистики. Общественные опросы показывают, ради чего готовы жить люди:
✅ создать крепкую, любящую семью;
✅ воспитать детей, обеспечить их будущее;
✅ вести здоровый образ жизни;
✅ жить в удовольствие;
✅ жить по совести, честно и справедливо;
✅ обрести настоящих друзей;
✅ сделать мир лучше.
Наука подтверждает, что в глобальном масштабе жизнь является самодостаточной. То есть смысл жизни — в том, чтобы она продолжалась. Но это не подходит для отдельно взятого человека. Ведь его жизненный цикл конечен. И если брать за основу не религиозный, а научный подход — каждый из нас существует в этом мире всего лишь временно.
Осознавая всё это, как превратить своё существование во что-то осмысленное? По словам психолога Альфреда Адлера, у каждого должен быть собственный идеал. То, ради чего стоит жить, а не просто существовать. И такой идеал может появиться только благодаря общению с другими людьми. Жить в полной изоляции практически не возможно.
Другой психолог, Карл Роджерс, обратил внимание, что каждый расставляет для себя приоритеты индивидуально. Для кого-то главное — создать семью, родить и воспитать детей. Для кого-то — построить успешную карьеру, прославиться, обрести финансовую стабильность. Такие различия — норма. Людям с разными целями не нужно спорить друг с другом. Надо уважать мнение друг друга — и близких, и незнакомцев.
Я для себя вывела личный смысл—жить счастливо, максимально, настолько насколько могу. Для этого необходимо было научиться определять прямое и косвенное, расставлять приоритеты, учитывать риски, прогнозировать и видеть возможные варианты развития событий.
Новейшие исследования подтвердили: со временем смысл жизни может меняться, и это тоже норма. Подтверждено и другое: пожилые люди, которые хорошо понимают, "ради чего это всё", сохраняют интеллект и память, реже болеют и в среднем живут гораздо дольше. То есть смысл жизни — это не просто предмет спора для философов. Это то, в чём каждый из нас нуждается. Так что каждому явно стоит уделить этому внимание.
С уважением и благодарностью за внимание, Ваш психолог-психотерапевт, клинический психолог Юлия Жукова.
© Жукова Ю. В., 2024
Автор: Юлия Жукова
Психолог, Клинический-Уверенность-Деньги
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru