Сегодня, отведя ребёнка в школу, решила помедитировать традиционным способом).
Чтобы скорее погрузиться в безмыслие, на Цигун учили наблюдать за дыханием.
Но сегодня захотелось послушать мантры Дэвы Премал.
Я не помню, когда в последний раз так глубоко проваливалась в звук...
Звучала Гаятри мантра, которую я слушала много раз...
Но сегодня вдруг обратила внимание, что голос у исполнительницы с хрипотцой и это так очетливо слышно...
Стали различимы дорожки каждого инструмента, каждого нюанса.
Я была в шоке от того, что раньше этого не замечала.
Словно провалилась в те времена когда с подругой (профессиональной скрипачкой) ходили на концеры.
Сидя в зале, она мне постоянно говорила что-то вроде этого: "я вся в мурашках! Ты слышишь эти переходы? Как они здорово играют в терцию?! А здесь тональность поменялась, вау!"
К тому времени я несколько лет училась играть на саксофоне, но не до конца понимала её кайфа))).
Далее, мне захотелось подпевать эту мантру...
После каждой строчки начала ощущать вибрацию/пульсацию, которая исходила из моего тела...
И это было так не обычно!
Так глубоко в музыку ещё не погружалась...
То, как я слышала её раньше, казалось плоским и поверхностным...
Когда ты полностью погружен в процессе слушания, игры, пения - этот процесс становится осознанным.
На столько многогранным, что по-прежнему уже не хочется...
Попробуйте сами.😉
Всех люблю🥰🤗😘😘😘