Изменения погоды — явление, знакомое каждому. Вчерашний солнечный день может внезапно смениться проливным дождем, или утренний туман неожиданно рассеется под теплыми лучами солнца. Подобные изменения могут происходить стремительно, буквально на наших глазах. Особенно заметны перемены при смене сезонов: зима со своими морозами и длинными ночами, весна, пробуждающая природу, лето, наполненное жаром и жизненной энергией, и осень — время тишины и зрелости, когда природа начинает готовиться к зимнему покою. Эти природные явления удивительным образом отражают переменчивость человеческих эмоций и состояний. Как погода может меняться от ясного неба до грозовых туч, так и настроение человека способно колебаться от радости до грусти, от спокойствия до тревоги. Иногда эти изменения происходят постепенно и объяснимо, как смена сезонов, а иногда внезапно и неожиданно, словно внезапная гроза посреди ясного дня. Эмоциональные состояния, как и погодные явления, могут быть кратковременными или длительн