By Э. Tg-канал «Биполярная семейка»
Кто такие А. и Э. на этом сайте?
От чего надо отказаться?
1. От общения со всеми, кто считает, что вы ку-ку и лучше с вами не общаться.
2. От общения с любыми токсичными людьми, которые вас могут расстроить.
3. От любой работы, где вы находитесь в постоянном стрессе.
4. От чувства стыда.
5. От жалости к самому себе.
С чем надо смириться при постановке диагноза?
1. Это неизлечимое заболевание.
2. Таблетки пить придётся скорее всего всю оставшуюся жизнь.
3. Жизнь никогда не будет прежней. Будет лучше😉.
4. Вам всю жизнь придётся контролировать своё состояние.
5. Вам всю жизнь надо наблюдаться у психиатра.
С чем надо бороться?
1. С желанием все свалить на болезнь.
2. С желанием опять взвалить на себя огромное количество работы.
3. С боязнью психиатра.
4. Со своим страхом перед БАР.
5. С неприятием собственного диагноза.