Истории подписчиков – давняя традиция нашего сообщества, по вторникам с разрешения авторов мы публикуем истории на канале Биполярной семейки, повествующие о пройденном пути и текущем состоянии. Мы считаем, что делиться опытом очень важно и ценность в том, что читатели, когда знакомятся с опытом других людей, могут найти надежду/мотивацию/ответы на вопросы и многое другое.
Автор: Дарья
Я всегда стереотипно относилась к БАР как к тяжелому приговору. Мол жизнь и без того сложна, мир жесток. А тебе ныа еще сверху, бери и не спорь. И вынужден ты теперь прикладывать на порядок больше сил, чем заложено, чтобы существовать наравне с другими, или хотя бы приблизительно наравне. И попробуй только сдаться. Плюс стигматизация и романтизация – паразиты бесячие.
Относилась, пока не узнала, что сама всю жизнь с этим живу. Конечно я понимала, что что-то не так, и чем старше становилась, тем отчетливее понимала. Но получить ответ мне уготовано было только на тридцать первом году жизни. И это не так уж и поздно, если подумать. За плечами гора наломанных дров. Но нет минусов без плюсов. Я пока в процессе их четкого определения для себя.
Если из ближайших примеров влияния БАР, во время одного из последних эпизодов мании я прыгнула замуж, а в следующий развелась и укатила жить в Дагестан. И еще много всего интересного. И чем «веселее» мания, тем острее и опаснее следом депрессивная фаза. Про нее даже не хочу.
* Сейчас мама проходила мимо, поинтересовалась, что я делаю в ноутбуке.
— пишу
— письмо?
— не
— оперу?
— ага))
— про меня тоже пишешь?
— нет)
— пиши давай, опер сказал про всех писать
— )))))))
Люблю тебя, мама.
Было непросто, и дальше тоже будет непросто. Только подобный поймет, что испытываешь ты и твои близкие, а им ох как не легко. Но парадокс в том, что они все равно любят тебя и ценят, и даже не вопреки. И без условий. Значит не так все паршиво, как тебе видится и думается о себе, так получается.
Каждый из нас заслуживает быть как минимум услышанным, и по возможности понятым. Я больше не рефлексирую относительно тех, кто не понял, не принял, не услышал, и кому я не мила. Все мы, так или иначе, заблудшие и невежественные – каждый в своей степени.
Виноватых нет. Даже если вы вините кого-то, или испытываете чувство вины сами – ви-но-ва-тых нет. Есть причины, есть следствия, есть выбор. Не понял – он и не должен.
У меня биполярное расстройство, и это не изменить. Но можно обрести много больше. Я не знала. Теперь знаю. А кто владеет информацией, тот владеет миром. Выходит, что теперь я владею своим внутренним миром – в этом заключается моя радость на сегодняшний день. И, несмотря на хронически нестабильную самооценку, в одном я твердо убеждена – что была и остаюсь хорошим человеком. И если за это качество такая цена – значит таков замысел. Мой выбор – платить дальше и делать все, что от меня зависит, чтобы выйти в ремиссию — большую и светлую.
«да. лучше поклоняться данности
с убогими ее мерилами,
которые потом до крайности
покажутся тебе перилами
(хотя и не особо чистыми),
удерживающими в равновесии
твои хромающие истины
на этой выщербленной лестнице.»
Подытожив, хотелось бы сказать себе и каждому:
«Не корми
Одиночество
Внутри себя
Ни памятью,
Ни чувствами,
Ни сожалением.
Ты — единственный
Для себя судья,
Относись к себе
С уважением.»
С уважением к вам, Дарья.
Иногда кажется, что никто не поймет твоих переживаний, но здесь, в нашем сообществе, можно найти людей, которые действительно понимают. Если вам хочется поделиться своей историей, расскажите о ней в чате с тегом #whois. Ваш опыт может стать важной поддержкой для других, а вы найдете отклик и понимание среди тех, кто уже прошел похожий путь.
/Картинка сгенерирована искусственным интеллектом, любое совпадение с реальными людьми – случайность/