Мужчина и женщина могут перестать быть друг для друга мужем и женой, близкими и любимыми людьми, но они продолжают оставаться родителями общего ребенка. Вот главный принцип, на который стоит ориентироваться, чтобы выстроить здоровую модель отношений.
К сожалению, у взрослых после развода могут остаться обиды, незакрытые гештальты. Не всегда легко себя взять в руки. Нередко в такой период родители допускают ошибки, которые негативно сказываются на психики и общей устойчивости ребенка:
- Делать ребенка участником своих взрослых игр, просить подыгрывать, быть передаточным звеном
- Вести себя непоследовательно, часто менять правила взаимодействия
- Обижаться, закрываться и ничего не объяснять ребенку – в вакууме или с помощью манипулятивной трактовки другого родителя ребенок может составить себе искаженную трактовку происходящего
- Во всем потакать ребенку, быть «добреньким» в ущерб качеству воспитания
Часто сталкиваюсь на консультациях с тем, что родители, прервавшие контакт с ребенком после развода, спустя годы очень жалеют. Но не все можно восстановить и исправить.
Да и сами взрослые, которые когда-то были теми самыми детьми разведенных родителей, с кем кто-то из родителей по непонятной им причине прервал контакт, то там много боли, много в себе носят боли и сомнений. Не понимают, почему родитель тогда пропал, приписывают себе несуществующую вину.
Вот главные правила, которые помогут сориентироваться расстающимся родителям
1) Помнить, что ребенку важен контакт с обеими родительскими фигурами
Это важно для баланса, устойчивости, уверенности. Важно искать возможности, как правило, они есть.
2) Отделять - ваши личные обиды друг на друга и ваши функциональные обязанности как отца и матери
Не смешивайте одно с другим. Быть в позиции взрослого.
3) Регулярность, системность контакта
Понятная система, график, удобная коммуникация. Это дает ребенку ощущение стабильности и защищенности.
4) Лучше мало и дистанционно, чем вообще никак
Даже если вы не можете часто приезжать очно, то лучше хоть какое-то общение, чем пропадания.
5) Единая стратегия воспитания
Обговорить с партнером общие правила. Придерживаться единых стандартов.
6) Если в семьях разные правила, то объяснять ребенку разницу
Если в ваших новых семьях какие-то кардинально различные правила, традиции, то ребенку нужно спокойно объяснять эту разницу.
7) Делать с ребенком что-то вместе
Совместные игры, обучение, посещение секции и т.д.
8) Вести диалог
Не ограничиваться выполнением бытовых пунктов, а разговаривать с ребенком, чтобы он себя чувствовал полноценной личностью, мнение которой важно.
9) Давать ребенку возможность проявить себя
Больше задавать вопросов, что-то обсуждать, внимательно слушать.
10) Если ребенок не очень идет на контакт, то проявлять умеренную настойчивость
Не навязываться, не быть агрессивным, но и не оставлять попытки наладить контакт.
11) Давать понять ребенку, что развод не повлиял на ваше отношение к нему
Спокойно это проговаривать. Приводить в пример то хорошее, что сейчас есть в вашем контакте.
Пусть в любом случае детство вашего ребенка будет счастливым, а ваше родительство интересным и приятным!
Автор: Бокарева Вера Борисовна
Психолог, Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru