👵 Кожа пожилых людей имеет свои особенности: с возрастом она становится более уязвимой. Кожа истончается, появляются пигментные пятна, теряется эластичность, становясь сухой и тонкой. На эти изменения влияют такие факторы, как генетика, климат, питание, уровень необходимых витаминов и микроэлементов, а также физическая активность и образ жизни.
С годами восстановительные процессы в коже замедляются, и на заживление ран может потребоваться значительно больше времени, чем у молодых людей. Это может привести к таким проблемам, как пролежни. Кроме того, различные заболевания, такие как диабет, избыточный вес и болезни сердца и сосудов, могут усугублять состояние кожи.
💧 Для поддержания здоровья кожи пожилым людям важно следить за водным балансом и обеспечивать полноценное питание, содержащее все необходимые витамины и микроэлементы. Если этого сложно добиться через рацион, после обследования можно подобрать нужные добавки. Это поможет не только сохранить здоровье кожи, но и улучшить общее самочувствие пожилого человека.
