Секрет красивого долголетия

Мне 54, и я каждый день произвожу определенные действия для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя более здоровой и более привлекательной.

Я принимаю себя любой, но нравлюсь я себе больше тогда, когда хорошо себя чувствую (что при моих патологиях случается отнюдь не каждый день) и выгляжу (что дается мне легче). Моему мужу 64, чтобы выглядеть и чувствовать хорошо, он ходит на фитнес, а вечерами перед сном я ему делаю массаж лица с мужскими уходовыми кремами.

Как в норме относиться к процессам старения, к увяданию? С уважением? С жалостью? Как научиться принимать возрастные изменения как часть жизни и как часть себя?

Цена пути осознания, что ты становишься менее привлекательной – невроз. Потому что женская привлекательность создает иллюзию грандиозности. Давайте расскажу о себе то, что знают те, кто со мной знаком лично.

Я родилась с неврологической патологией – синдромом Маркуса-Гунна. При этой патологии создается парадоксальный конфликт между глазным и челюстным нервами. То есть, процесс жевания вызывает непроизвольные подергивания века. На одном или обоих глазах виден ощутимый птоз. Одна часть челюсти развита больше чем другая, поэтому она видимо шире. Одна часть лица иннервируется и двигается хуже, чем другая. То есть, человек криво смотрит, криво разговаривает, криво улыбается. Как парализованный на одну сторону. Так вот – я такой родилась и всю жизнь с этой особенностью жила.

Когда я стала взрослеть и понимать, что нравлюсь мальчикам, у меня поначалу возникал вопрос – а разве они не видят этого? Это же некрасиво! То есть, одна часть моего лица красива. А другая – как похожая на нее отекшая маска с птозом. Задумывалась я об этом лет в 10, потом прошло. Прошло потому, что мальчики продолжали за мной бегать, стояли под балконом, даже дрались между собой. Обстоятельства складывались таким образом, что моя патология не создала и не взрастила во мне комплекс неполноценности.

12 лет назад выдающийся офтальмолог М.Г. Катаев прооперировал мне глаз с птозом, подняв мышцу-леватор, так как я стала хуже видеть. Но у меня все равно абсолютно разные половины лица, одна из которых функционирует хуже, чем другая. На мою самооценку никоим образом не повлиял этот фактор. Я абсолютно осознанно понимаю, что я – это не только мое лицо. Более того, мое лицо – это наименьшая часть меня, так как я – большая как личность, как женщина и в целом как харизматик. Поэтому я всегда буду нравиться людям, сколько бы лет мне ни было. И муж меня обожает и считает первой красавицей в любом моем неприглядном виде. И другим мужчинам я нравилась, нравлюсь и буду нравиться всегда.

Поэтому мой совет женщинам, которые только входят в свою зрелость - не бойтесь, развивайте свои прекрасные качества вне зависимости от внешности, хотя, если хотите улучшить что-то в себе – я всегда «ЗА» улучшайзинг, главное, внутри себя перестаньте связывать свой целлюлит или морщины с привлекательностью. Мы или приятны, или нет, и в меньшей степени это зависит от внешних данных, поверьте. А я, со своей стороны, буду вам подкидывать лайфхаков и передавать свой опыт гармонизации внутреннего мира.