Постоянно мерзнете? У вас было такое? Если хотите разобраться в чём причина, читайте дальше >>>
Когда ко мне приходят клиенты я при первых прикосновениях одновременно тестирую их на напряжения, зажимы и часто обнаруживаю холодные руки, ноги и область ягодиц.
Эти признаки говорят о том, что кровоснабжение нарушено. Организм держит тепло внутри, согревая внутренние органы, ему не до периферии. Руки-ноги не столь важны как, например, сердце и печень.
Чаще других на мерзнущие конечности жалуются женщины потому что терморегуляция в женском организме слабее.
Причиной нарушения кровообращения может быть минимальная двигательная активность, застой крови, пережатые сосуды, которые не могут активно двигать кровь.
Почему же возникают эти застои?
Это могут быть как следствие мышечных зажимов, так и реакция на стресс.
Когда мы стрессуем>>перестаем дышать, замираем>>дыхательная диафрагма перестает нормально качать кровь>>резко повышается уровень адреналина>>кровеносные сосуды в конечностях сужаются, происходит спазм>>значит руки-ноги становятся холодными.
Таков же механизм возникновения холодных ягодиц. Так как наш таз является мощной диафрагмой, застои в его области мешают нормальной циркуляции крови, сосуды сжаты и *опа холодная.
Также причиной ледяных рук-ног является анемия, нарушение работы щитовидной железы, нарушение в балансе эстрогенов, даже нехватка сна. А все эти проблемы могут быть следствием зажимов и нарушения кровообращения в теле, так и наоборот - зажимы порождают заболевания внутренних органов. Замкнутый круг!
При этом женщина может ощущать слабость, учащение сердцебиения, головокружения.
Чем можно себе помочь?
• Основная рекомендация - снизить уровень стресса, коего в нашей современной жизни полно.
• Следить за восполнением дефицита микроэлементов
• Высыпаться, хорошо питаться, больше двигаться
• Устранять мышечные зажимы и перекосы
• Работать с психосоматикой
Как работает правка с этой историей?
За счет работы мы одновременно устраняем и мышечно-фасциальные застои, перекосы, освобождая все диафрагмы, выглаживая тело и возвращая тепло и энергию в тело. Таким образом кровоснабжение и ток всех жидкостей налаживается. За счет этого и внутренние органы лучше питаются, что приводит к налаживанию их функции и оздоровлению всего организма.
Параллельно работе с телом, со снятием блоков, расслаблением фасций, начинает уходить и психологическое напряжение, высказываться эмоции. Их мы прорабатываем на сеансах, даем им место и отпускаем.
