Рассказывает врач-дерматовенеролог, косметолог Розинская Светлана Борисовна:
Мы действительно рекомендуем пациентам с розацеа исключить ряд продуктов. Потому что розацеа - это воспаление, напрямую связанное с сосудами. И есть пищевые триггеры, которые могут излишне их простимулировать и вызвать обострение.
В первую очередь это алкоголь, все острое и очень горячее.
Раньше, например, считалось, что таким пациентам нельзя пить кофе, но, как выяснилось, именно кофеин ситуацию не ухудшает. Просто кофе чаще всего мы пьем горячий, и, как следствие, у нас увеличивается кровообращение в области лица. Соответственно, любой горячий напиток мы исключаем, но в охлаждённом виде никаких противопоказаний ни к кофе, ни к чаю нет.
Ещё рекомендуется исключать пряную пищу - не всю, но вот корица и ваниль тоже являются триггерами.
Следующее ограничение - это все продукты, которые содержат коричный альдегид: шоколад, помидоры, цитрусовые.
Еще под вопросом пища, содержащая много ниацина. Это, например, лосось, арахис, печень, тунец. Но тут все не так однозначно: кто-то действительно может среагировать (как правило, пациенты с эритематозными подтипом, которые прямо вспыхивают красным), а кто-то совершенно спокойно все это ест и никаких ухудшений у него не случается.
Вообще в период обострения розацеа кожа становится очень реактивной и не очень предсказуемой - иногда она можут вспыхнуть от каких-то совершенно вроде бы незначительных моментов. Поэтому, да, мы всегда даем вот эти стандартные рекомендации, но просим самостоятельно понаблюдать - а точно ли на эти продукты есть реакция? Или, может быть, она возникает на что-то другое?
Это навсегда или только на период обострения?
Розацеа – это хронический процесс, вылечить его раз и навсегда мы, к сожалению, не можем. И обострения могут наступить в любой момент под воздействием любых триггерных факторов: пребывания на солнце, посещения бани, употребления каких-то продуктов или алкоголя. Поэтому да, немножко свой образ жизни пациенту придется поменять.
Насколько – это, конечно, уже только его решение. У меня, например, есть пациенты, которые не хотят ни от чего отказываться, и готовы вместо этого каждый год делать фототерапию :)
Вы на канале Марины Лекомцевой. Подписывайтесь на мой канал в Телеграм. Записаться или задать вопросы можно в личных сообщениях, через форму на сайте или в Whatsapp.