КАК ПРИНЯТЬ СТАРОСТЬ ❓

Почему старенее так пугает многих, в том числе, и меня❓

Наверное, неизбежность старости, и возраста, всегда воспринимать, не легко.

Ответ прост, это я так вижу, и чувствую. Может кто-то хочет, высказать свое мнение ❓

Вместе с возрастом, приходят изменения, иногда очень неприятные.

Я поняла это давно, но вот сетуации, которые возникают с тобой, ещё раз напоминают, об этом.

Буквально вчера, я вышла с сумками, с гостиницы, где нам поишлось остановиться, на одну ночь. Стоя на ступеньках, из мрамора, я боялась лишний раз пошевелиться, настолько они были сколькими, не говоря уже о том, что бы спуститься по ним. Мне снова нужна была помощь, со стороны.

Потому как, нет даже перекладин, или поручней, за которые можно было бы, придерживаясь спуститься вниз, к машине. Я стояла, и чуть не плакала, но почему так, ещё два года назад, это было возможно❓

Я не боюсь седых волос, морщин, которыми нас награждает старение.

Я боюсь безпомощности 👈😭🤕💪

Мне трудно смириться с тем, что силы не те👈

Что снова, и снова появляються , и добавляются, новые болячки.🤕

Мы женщины, внешне умеем стареть, красиво💯. А вот как изменить, на физическом уровне, и помочь себе❓Это вопрос❓💪

Сейчас будет куча советов, я знаю. НО поверьте, я это делаю, только результат не особо радует. 🥵

К старости, нельзя подготовиться.

Нам будет, семьдесят лет, а думать будем, как в тридцать, только повторить, как было в тридцать, не получится.

Бывает и такое, что в двадцать пять, человек как старик. Но нам ясно, и понятно, что на физическом уровне все норм, у него.

Просто его поведение, стиль в одежде, и не желание, а по простому лень, что то менять, приводит к такому результату. Вечная старость🥵

Позволяют ему так выглядить. Но ресурс еще не растрачен, это главное. Но, а стареть ему ещё долго.

Но, а про таких как мы, недаром говорят: форма старости, а вернее это расплата за молодость, и зрелость.

Не начни я, заниматься спортом, то и ступеньки за 2 минуты преодалела, а не стояла, и не ныла😭

Остаётся, сказать себе"вольно", и просто продолжать жить❗❗❗

Думая о том, что так и должно быть, и всех нас ждёт, неизбежность старения.

Только у всех она проходит, по разному.

Желаю Вам всем, не стареть❗❗❗