Начало осени — это лучшее время для подведения итогов лета. Мне всегда нравится смотреть видео и читать статьи, где блогеры делятся своими фаворитами. Спасибо Анне Беднарской за то, что вдохновила на написание этой статьи. Почему бы и мне не собрать лучшие уходовые средства, книги и одежду, которые мне доставили радости этим летом.
Я отобрала только самое-самое. А в конце найдете главный инсайт лета. Начну, пожалуй, с баночек.
1. Уходовые баночки
У меня много достойных уходовых средств, но хорошее — это не значит, что лучшее для меня, поэтому редко повторяю какие-то кремы и сыворотки.
В этом пункте поговорим только о тех средствах, которые я покупала несколько раз.
- Сыворотка Age Proteom от Institute Esthederm
Это уже третий флакончик. И хоть я уже и взрослая девушка, но страдаю от периодических высыпаний на лице, неоднородного цвета лица. Раньше кожа невероятно жирнилась летом. С этой сывороткой тон лица выровнялся, мелкие и не очень прыщики ушли. Бонусом кожа стала более упругой и даже вечером не выгляжу уставшей. Откуда такие чудеса? Как декларирует производитель, это все заслуга экстракта из условно бессмертного организма, способного противостоять самым экстремальным условиям.
Хоть в аннотации и рекомендуют наносить сыворотку 2 раза в день, но мне достаточно одного раза на ночь под крем, о котором пойдет речь ниже.
- Крем Academie Time Active
Покупала этот крем уже раза 4. Когда в 2022 году бренды стали массово уходить из России, то первым делом купила его про запас.
Он универсальный. Если в поездку нужно взять всего один тюбик, то я возьму его.
- Крем для глаз AHC Premier
Вполне бюджетный корейский крем, но от этого не менее эффективный. Он отлично питает и увлажняет. Пока что мне его хватает. Это уже, наверное, 4 тюбик.
С косметическими фаворитами закончили. Переходим к обуви и одежде.
2. Сандалии 2mood
Не все знают, что бренд 2mood стал частью Ekonika. Есть подозрение, что Ekonika и 2mood будут отшивать обувь на одном заводе. Но это неточно) Так что присмотритесь, цены у них ниже чем в эконике, а качество не хуже.
В этих сандалиях не только комфортно в городе, но и на море, и даже в горах. Они подходят как под брюки, так и юбки.
3. Кардиган Benetton
Когда увидела этот лимонный кардиган хмурым питерским утром, то поняла, что уйду в нем.
Эта та вещь, которая не раз поднимала мне настроение и дарила уют. Прошедшее лето в Омске было прохладное, поэтому носила его часто.
Приятный бонус в том, что я его купила во время поездки в Санкт-Петербург, а это значит, что помимо функциональной и эстетической ценности он будет постоянно напоминать мне о приятном путешествии.
Цветочки на кардигане — это своего рода мой протест против надоевшего монохрома в образах. При этом не исключаю, что в следующем году может расхочется носить такие наивные вещи.
Далее по списку книги.
4. Книги
За лето прочитала где-то 6 книг. Мне удается в среднем читать по 2 книги в месяц, потому что они всегда под рукой в телефоне на Литрес. Да, бумажную книгу, конечно, приятнее держать в руках, но тут вопрос про то, где хранить все прочитанное.
А теперь подробнее остановлюсь на двух книгах.
- Книга «Почему мне плохо, когда все вроде хорошо»
Я о ней уже писала в своем телеграмм-канале. Считаю, что эту книгу должен прочитать каждый, кто сталкивается в обычной жизни с неконтролируемой тревогой. Она помогает понять природу неприятных мыслей.
К сожалению, из-за негативных факторов современного мира (избыток негативной информации, малоподвижный образ жизни, политический и экономический кризис) я наблюдаю как с каждым годом становится все больше людей в моем окружении, которые сталкиваются с тревожностью и паническими атаками. Мы реально не справляемся. Если хотите глубже разобраться в причинах происходящего и что с этим делать, то обратите внимание на эту книгу. После ее прочтения вы поймете, что мозг на самом деле создан для выживания и размножения, а не для психологического комфорта.
Один из главных инсайтов после прочтения книги:
Мы чувствуем себя плохо, из-за того, что откладываем принятие серьезного жизненного решения. Например, уволиться с нелюбимой работы, разорвать отношения с близким человеком. Эта необходимость принятия решения будет висеть над нами отравлять жизнь, пока мы не сделаем выбор.
Эти слова созвучны с интересной мыслью:
Магия, которую ты ищешь, находится в действиях, которые ты избегаешь.
- Биография Феликса Юсупова.
Мне очень интересен с исторической точки зрения период революционной России. Особенно ценно, когда его освещает представитель самой богатой семьи исчезнувшей Империи. В книге описаны его годы жизни в царской России, революция и то, как жила аристократия после эмиграции в Европу.
Книга привлекла меня еще и потому, что этим летом я во второй раз побывала в Юсуповском дворце на набережной Санкт-Петербурга.
А теперь переходим к самой важной части статьи...
5. Инсайт лета, который мне помог взглянуть по-другому на отношения с людьми
В последние годы стала очень распространена формулировка «токсичные отношения». Я согласна, что люди все разные: есть приятные и неприятные для нас личности. Только вот в этой формулировке есть одна нестыковка. Когда мы говорим о «токсичности» кого-либо, то подразумевает автоматом, что он ПЛОХОЙ, а я ХОРОШИЙ. Хе-хе-хе. Вас ничего не смущает?😉
В общем, этим летом один умный человек мне сказал:
Нет токсичных людей, а есть уязвленное эго.
То есть, если Вам плохо в общении с другим человеком, вы раздражаетесь, чувствуете опустошение, потерю энергии, то это не значит, что тот человек токсичен или, куда хуже «энергетический вампир». Просто во время общения с тем человеком страдает Ваше Эго. Причин для этого может быть масса: Вы постоянно себя с ним сравниваете, Вы не хотите принимать его правду, потому что она не так приятна, как ваши фантазии и т.д. Получается, что
токсична Ваша реакция на поведение человека, а не сам человек.
Такая простая мысль, но как меняет взгляд на взаимоотношения с людьми!Инсайтов было за лето, конечно, гораздо больше, но об этом в следующих статьях.
Приглашаю Вас к себе в telegram-канал. Там я показываю свои покупки, делюсь модными заметками, вдохновением и то, чего никогда не будет на Дзен. Там я бываю чаще!
Читай также:
