Люди обращаются к психологу для того, чтобы лучше понять себя и внести изменения в свою жизнь?
Возможно.
Где-то в идеальном мире. 😉
Часто истинная цель визита к психологу выглядит так:
✔️ обвинить кого-то другого в своих проблемах и неудачах;
✔️ получить сочувствие;
✔️ ничего не делать для улучшения своей жизни.
---
Обиды и обвинения - удобный инструмент воздействия на другого, некая форма наказания для обидчика, ожидание искупления, уговоров и оправданий с его стороны.
Обиды отличаются от обвинений своей пассивностью и молчаливостью. Это скрытая форма упрёка, которая не выражается словами, а демонстрируется молча.
Корни обиды всегда уходят в прошлое, где кроются её причины и поводы, но направлена она на будущее. Обиженный ожидает, что его будут утешать и пытаться вернуть расположение. Однако, ожидания эти, как попытка "вернуть опавшие листья обратно на дерево".
Прошлое нельзя изменить, а будущему обида совершенно не нужна. Она лишь отвлекает от важных дел, поглощает внимание и отравляет радость жизни.
Так, если толку от обиды никакого, почему же люди за неё цепляются?
У обиды очень крепкие позиции. Дело в том, что обида имеет свои "вторичные выгоды". Она может казаться полезной, создавая иллюзию контроля и оправдания бездействия.
Какие именно выгоды могут удерживать человека в этом состоянии расскажу в следующем посте.
---
🎓 Психолог Наталья Каталова.
🌐 Мой сайт (образование, услуги, цены, отзывы).
✍️ Записаться на консультацию:
- через вконтакте
- через Telegram
✅ Подписаться на Telegram канал