Ух, сколько у меня каждый день запросов об уходе за кожей с розацеа. А я все понимаю, и часто планировала составить такие схемы, но на самом деле - это очень щепетильная тема, а еще она требовала от меня много времени. Не хотелось вам навредить, так как розацеа - это очень индивидуально, есть, конечно, основные правила для всех и именно по ним составлены сегодняшние схемы.
Но помните, что триггером для рецидивов может послужить абсолютно любой компонент в косметике. А вы знаете, как сложно добиться ремиссии, а еще сложнее ее удерживать, и как неприятны симптомы этой чepтoвки.
Всем хочется пробовать кислоты, ретинол, но здесь главное не переборщить и быть аккуратным. Если вы дорожите своей ремиссией, то лучше "попридержать коней". Помните, при розацеа кожа реагирует на все, она чрезвычайно чувствительна. А любой спорный компонент может вызвать обострение.
Вы так хотите подключить анти-эйдж протоколы, что частенько плюете в сторону рoзaцea. И зря. При обострении нарушается все защитные функции кожи, а значит вы ускоряете процесс старения.
У такой кожи низкая способность к самозащите. Кожа более подвержена атаке свободных радикалов — а значит, признаки возрастных изменений могут проявиться раньше, чем могли бы.
Поэтому в первую очередь вы должны удерживать свою розацеа на коротком поводке, не злить ее, а ухаживать за ней - это ваш первый шаг к антивозрастному уходу, а не ретинол 1% и килограмм кислот.
Розацеа бывает разных форм и имеет также разные стадии, в зависимости от этого вам назначат лeчeниe, а для этого вам нужно обратиться к дeрмaтoлoгу, можно по месту прописки, необязательно идти к платному врачу. Домашний уход НЕ заменит лечения.
🎯Правила домашнего ухода при рoзaцea:
✔️ Меньше окклюзии, не надо покупать плотные кремы на маслах. Текстуры должны быть максимально легкими;
✔️ мягкое очищение, без абразивных частиц (а сюда часто входят и энзимы) и жестких щелочных составов, эфирных масел. В некоторых случаях допускается содержание легких AHA-кислот;
✔️Демакияж и для снятия СПФ фильтров использовать нейтральные гидрофильные средства, молочко, мицеллярную воду, гидрофильное масло без омыленных жирных кислот;
✔️ идеально использовать аптечные и профессиональные бренды;
✔️ напоминаю, что кожа с розацеа априори чувствительная, с нарушенным барьером, поэтому барьерный крем должен стать вашим любимым.
🎯Что надо избегать в косметике:
Натуральные масла, масла в основе средства, особенно косметику на олеиновых маслах, спирт, кислоты (АНА и салициловую) - это в идеале, но кое-что и кое-кому иногда можно🤗, отдушки, красители, у некоторых обладательниц рoзaцеa реакция на консерванты.
Большое количество экстрактов и эфиров, особенно их в больших количествах любят корейцы, а также на заморские экстракты неясного происхождения. Экстракты, может, и хорошо скажутся на коже, но это угадать сложно, вы сможете это узнать через боль своей кожи. Допускаем не больше трех травок -муравок.
Здесь два варианта схем и кому интересно, в телеграм вечером тоже будет две схемы.
СХЕМА №1
🌄ВЕЧЕР
- Очищение и демакияж:
✅ГИДРОФИЛЬНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА DR. CEURACLE pro balance pure deep + ГЕЛЬ ДЛЯ УМЫВАНИЯ DON'T TOUCH MY SKIN cleanser
- Тонизация - необязательны этап ухода:
✅ETEMIA Биомный тоник Bifida + Inulin, на основе экстракта зеленого чая и увлажнителей, также в составе пребиотик
- Сыворотка снижает чувствительность, осветляет выравнивает тон, успокаивает кожу. борется с комедонами, прыщами:
✅SOKOLOVA cosmetics Гель-сыворотка успокаивающая Азелоглицин 10%. плюсом пробиотики.
- Барьерный крем:
✅Ангиофарм восстанавливающий крем.
🌅УТРО
- Очищение, если кожа сухая, можно умываться водой, без очищающих средств:
✅ГЕЛЬ ДЛЯ УМЫВАНИЯ DON'T TOUCH MY SKIN cleanser
- Тонизация - необязательны этап ухода:
✅ETEMIA Биомный тоник Bifida + Inulin, на основе экстракта зеленого чая и увлажнителей, также в составе пребиотик
- Сыворотка, здесь может быть сыворотка с ниацинамидом 5%-10%, с витамином С (стабильные формы) до 3%, также с пептидами, транексамовой кислотой, успокаивающими компонентами:
✅Сыворотка Seveki — Ниацинамид 5%, можно 10%, кто хорошо переносит ниацинамид
- Увлажняющий крем:
✅Гельтек Флюид Antiredness Green для чувствительной кожи, склонной к покраснениям, при куперозе и розацеа.
СХЕМА №2
🌄ВЕЧЕР
- Очищение и демакияж:
✅ GARNIER мицеллярная вода 3 в 1 + ICON SKIN Мягкий бессульфатный крем-гель для умывания для чувствительной кожи с пре- и пробиотиком
- Тонизация - необязательны этап ухода:
✅СПРЕЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ ДЛЯ ЛИЦА IG SKIN DECISION centella. В составе увлажнители, экстракт центеллы азиатской, ламинария.
- Сыворотка снижает чувствительность, осветляет выравнивает тон, успокаивает кожу. борется с комедонами, прыщами:
✅ETEMIA Корректирующая эмульсия Azelaic + Tranexamic Acid, коллекция Acid Edition, также в составе пробиотики и ниацинамид.
- Барьерный крем:
✅LELEY Ламеллярный крем-флюид для лица, век, шеи и области декольте с церамидами, фосфолипидами.
🌅УТРО
- Очищение, если кожа сухая, можно умываться водой, без очищающих средств:
✅ICON SKIN Мягкий бессульфатный крем-гель для умывания для чувствительной кожи с пре- и пробиотиком
- Тонизация - необязательны этап ухода:
✅СПРЕЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ ДЛЯ ЛИЦА IG SKIN DECISION centella. В составе увлажнители, экстракт центеллы азиатской, ламинария.
- Сыворотка, здесь может быть сыворотка с ниацинамидом 5%-10%, с витамином С (стабильные формы) до 3%, также с пептидами, транексамовой кислотой, успокаивающими компонентами:
✅Гельтек Гель Selective антикуперозный - укрепление сосудов, улучшенная микроциркуляция.
- Увлажняющий крем:
✅Skin Helpers ADEPT Увлажняющий крем флюид.
