ЗАТО САМ! КАК САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ МЕШАЕТ ОТНОШЕНИЯМ.
Меня недавно насторожила фраза одного близкого мне человека.
"Я не хочу делиться тем, о чем беспокоюсь сейчас, потому что не хочу ни от кого зависеть, я справлюсь сам."
То есть человек на столько боиться зависимости от другого, что отказывается от помощи, поддержки, включения другого в свою жизнь, в общем от эмоционального контакта.
И может показаться, что такого? Человек сказал, что справиться сам. У меня на это резонный вопрос, а зачем?
Вступая в отношения, любые, мы так или иначе в какой-то степени начинаем зависеть друг от друга. Психолог Валентина Москаленко писала о пяти стадиях развития отношений. Пятая стадия - взаимозависимость. Именно в ее период появляются глубокая привязанность и взаимное удовлетворение.
И как бы тревожно это ни звучало, прогресс отношений приводит к некоторой зависимости от партнёра. И если в таком уязвимом, чувствах и переживаниях человек чаще всего сам, он таким образом осознавая это или нет, отказывается от эмоционального контакта с другим. А без него никак в сохранении и развитии отношений.
Пожалуй, больше всего в этой фразе меня насторожил момент с исключением возможности, даже, на некоторое время открыться перед другим, стать в некоторой степени уязвимым. Для очень многих это действительно проблема, побыть слабым, найти опору в близком, быть иногда зависимым и ощущать зависимость от другого.
И конечно, есть определенные причины, но сейчас не хочется о них.
Сейчас этим текстом я хочу мысленно приобнять за плечи и сказать, всем, кто нашел отклик в этом тексте о том, что можно не самому. Возможно когда- то у Вас был опыт, когда "я сам справлюсь" было единственным возможным решением. Возможно, тогда некому было предложить Вам разделить ваши чувства и переживания. Возможно, тогда чтобы в последствии не чувствовать боль, лучшим решением было не открываться. Но сейчас Вы больше не там и не тогда, Вы здесь и Вы другие, а значит можете выбрать для себе, попробовать по-другому!)
Автор: Малькова Ольга Валерьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru