Представьте, что вы решили освоить новый навык — будь то изучение языка, игра на гитаре или освоение кулинарного искусства. Звучит заманчиво, правда? Но вот беда: без четкой цели и дедлайна ваши амбиции могут остаться на уровне мечтаний о том, как круто было бы стать мастером в чем-то, в то время как вы продолжаете наслаждаться жизнью на диване с пиццей и Netflix.
Цель: Не просто чтобы было, а чтобы было зачем!
Что это такое?
Цель — это как GPS для вашей жизни. Без него вы будете блуждать по бескрайним просторам в поисках чего-то, что, вероятно, не найдёте никогда. Если у вас нет чёткого представления, зачем вы изучаете язык или собираетесь стать мастером по выпеканию хлеба, мотивация быстро испарится. Это как в ресторане: если вы не знаете, что хотите заказать, вы в итоге будете разглядывать меню бесконечно, и в конце концов, вообще уйдёте, не сделав выбор.
На практике:
Предположим, вы решили выучить испанский. Вы мечтаете, как поедете в Испанию, и будете уверенно болтать с местными. Но без чёткой цели, например, "я хочу сдать экзамен на B2 к декабрю", ваш испанский, скорее всего, останется на уровне "Hola, ¿qué tal?" и "¿Dónde está el baño?". Или ещё лучше, если вы захотите научиться готовить идеальные итальянские пиццы, но не будете иметь конкретной цели, типа "поработать над рецептом и научиться готовить не хуже, чем в местной пиццерии", ваши навыки так и останутся на уровне "пицца из магазина".
Дедлайн: Когда по плану нужно стать мастером!
Что это такое?
Дедлайн — это ваш личный срок, когда вы должны достигнуть цели. Без него ваши мечты так и останутся на уровне "вот когда-нибудь я это сделаю". Это как обещание себе: "вот когда-нибудь я займусь спортом", которое регулярно откладывается, пока ваши спортивные кроссовки не превращаются в коллекционную пыль.
На практике:
Допустим, вы решили освоить гитару и сыграть "Hotel California" на своём дне рождения. Если вы не поставите себе дедлайн, то, вероятно, будете разбираться с аккордами до следующего года. Но если вы скажете себе: "Я сыграю эту песню к своему дню рождения через 3 месяца", это придаст вам силы и мотивацию. В противном случае, вы рискуете стать обладателем гитары, которая будет пылиться под кроватью.
Как это работает?
- Определите свою цель. Пишите её в виде чёткого, измеримого и реального плана. Например, "Хочу выучить 1000 новых слов за 3 месяца" или "Хочу приготовить идеальное шоколадное суфле к следующему воскресенью".
- Поставьте дедлайн. Выберите конкретную дату и запишите её. Подумайте, что будет, если не достигнете этой цели. Например, что вы будете делать, если не сможете сыграть "Hotel California" на день рождения? Подумайте, что потеряете, если не будете готовить пиццу сами.
- Создайте план действий. Разделите цель на маленькие шаги. Это как собрать пазл: начинать с маленьких кусочков и постепенно собирать картину целиком.
- Следите за прогрессом. Регулярно проверяйте, как продвигаетесь к своей цели. Это поможет поддерживать мотивацию и понимать, что ваша мечта становится реальностью.
Итог
Ставьте перед собой чёткие цели и не забывайте про дедлайн. Это как планирование на рыбалке: если вы не знаете, куда идёте и когда планируете вернуться, велика вероятность, что вернётесь домой без улова и с кучей упущенных возможностей. Так что возьмите на вооружение эти простые принципы и забудьте про диванные мечтания. Ваши цели и дедлайны будут вашими надёжными компасами на пути к успеху!
It's good to have you! (Здорово, что ты с нами!)
Статью подготовила Приз Наталья
Контакты для связи:
Insta: priznata
Telegram: Nat Priz
Ваш лингва-коуч, психолог, НЛПер