Потраченное время на обучение — это как инвестиции. Но что, если вместо роста вы получаете сплошные убытки? Не переживайте, здесь я расскажу, как не утопить своё время в болоте бесполезных усилий. Погнали!
Правило №1: Разделяй и властвуй!
Что это такое?
Разделение задач — это как дробление орехов. Если орех целый, ты можешь пытаться расколоть его до бесконечности, но скорее всего, от этого будет больше мусора, чем орехов. Также и с изучением языка: не пытайтесь одновременно и грамматику изучать, и фонетику отрабатывать, и сериалы смотреть. Разделите это всё на части. Вначале осваиваем грамматику, потом учим слова, а уже потом переходим к тому, как научиться понимать речи на слух.
На практике:
Допустим, вы решили прокачать навыки понимания фильмов на английском. Сначала скачайте субтитры и проработайте слова. Потому что если вы сразу погонитесь за фильмом, не зная, о чём там речь, то субтитры будут вашими верными спутниками. А это всё равно что смотреть фильм через 3D очки для дальтоников. В общем, когда включите фильм без субтитров, вы сможете полностью сосредоточиться на восприятии речи, а не на том, как Джонни превращается в Трансформера.
Правило №2: Помни про 2 часа!
Что это такое?
Наш мозг — это не бесконечный хранилище данных, а скорее подобие дуршлага. За первые 2 часа информации, которую мы только что усвоили, уходит 90%. Так что если вы собираетесь выучить что-то важное, делайте это сразу после занятия, иначе забудете в процессе умывания рук.
На практике:
Провели час за учёбой, и уже всё забыли? Ну конечно, ведь мозг так устроен. Чтобы избежать этого, повторите материал в течение двух часов после занятия. Не нужно перечитывать всё по новой, достаточно освежить ключевые моменты. Прямо как в школе, когда учитель делал краткий пересказ, чтобы вам было проще запомнить. Да, те самые фразы, которые вы не помните, но в голове осели как мусор.
Правило №3: Телефон — враг учёбы!
Что это такое?
Телефон и социальные сети — это как икра на бутерброде: вроде бы хорошо, но вот отвлекает и мешает получить удовольствие от основного блюда. Каждый раз, когда ваш телефон пикает, вы теряете драгоценные минуты концентрации.
На практике:
Сядьте за учёбу, и тут ваш телефон начинает вибрировать. Посмотрели сообщение, ответили на него, и вот уже 20 минут прошло, а вы так и не вернулись к делу. Отключите все уведомления и поставьте телефон в другой комнате. Вы удивитесь, сколько вы можете сделать за час, если не отвлекаться каждые пять минут. Ведь то время, которое вы тратите на отвлечения, вы могли бы потратить на продуктивное занятие.
Итог
Чтобы не тратить время на бесполезные занятия, следуйте этим простым правилам: разбивайте задачи на части, повторяйте материал в первые два часа, и избегайте отвлекающих факторов. Всё это поможет вам не только эффективно учиться, но и сохранить нервы в порядке. Так что хватит тратить время на бесполезные уведомления и приступайте к обучению — оно того стоит!
Если у вас остались вопросы,то запишитесь на бесплатную диагностическую онлайн консультацию и я отвечу на все ваши вопросы.
Контакты для связи:
Insta: priznata
Telegram: Nat Priz
Ваш лингва-коуч, психолог, НЛПер