Вчера я закончила 3 дневный яичный пост и перешла на голод. Буду на нем 42 часа,смогу или нет посмотрим,планирую так,а может и больше смогу продержаться. На яичном посту всего сбросила 4,400.естественно в основном вода. Посмотрим ,как повлияет голод на мой вес. Пью только воду чистую и чай травяной(ромашка,пустырник). Утром омегу ,ее желательно для хорошей работы желчного. У меня омега очень хорошего качества фирмы ,,Атоми,,южнокорейская. Когда я выйду с голода ,начну снимать тарелочки уже.поделюсь,что я ем на строгом кето. Хочу максимально быстро скинуть вес. Всем здоровья)
Вчера я закончила 3 дневный яичный пост и перешла на голод.
Буду на нем 42 часа,смогу или нет посмотрим,планирую так,а может и больше смогу продержаться.
На яичном посту всего сбросила 4,400.естественно в основном вода.
Посмотрим ,как повлияет голод
на мой вес.
Пью только воду чистую и чай травяной(ромашка,пустырник).
Утром омегу ,ее желательно для хорошей работы желчного.
У меня омега очень хорошего качества фирмы ,,Атоми,,южнокорейская.
Когда я выйду с голода ,начну снимать тарелочки уже.поделюсь,что я ем на строгом кето.
Хочу максимально быстро скинуть вес.
Всем здоровья)