В современных реалиях всё больше женщин осознанно выбирают для себя жизнь без замужеств, без создания семьи и без детей. И если по молодости им очень нравится жить такой свободной жизнью, то позже, примерно после 45 лет, многим из них почему-то по ночам хочется плакать в подушку.
Потому что пока ты молода и энергична в голове думается, что ну уж если что, найду себе достойного ухажёра и выйду замуж. А вот ближе к пенсии уже начинают подкрадываться неприятные мысли:
"Всё... теперь я уже больше никому не интересна, и шансы на новые отношения исчезают. Ну кому я нужна в этом возрасте?" – часто слышат они внутренний голос. Знакомо?
"Все приличные мужчины уже заняты, а те, что остались — с явными недостатками, с которыми жизнь станет только ещё хуже, чем сейчас. И что теперь?"
Многие так думают, но не все готовы признаться в этом. Проще притворяться:
"Всё прекрасно, одиночество – мой осознанный выбор!".
Но рано или поздно маска спадает, и тогда становится ещё больнее... ведь счастья в этом нет.
Потому что женщины, выбирающие для себя одиночество, как правило, не имеют долгих отношений — так, недолгие романы. В основном они заняты построением карьеры либо собственного бизнеса. Но при этом не каждой из них удаётся достичь больших высот, а всё свободное время и "лучшие года жизни" уходят на работу. Мужчины? Только мимолётные романы или встречи «для здоровья». И то, если честно, желания и времени у них на это почти не бывает.
А когда она смотрит на мир вокруг, то в её глазах он как-будто "кипит": люди создают семьи, кто-то, возможно, не в самых удачных отношениях, но всё-таки вместе... А у неё? Только работа и пустота.
Встречи с подругами очень редкие и не такие душевными – у них-то своих забот по горло. Они замужем, воспитывают детей. Да и честно сказать, замужние подруги не очень любят свободных женщин, так как воспринимают их как потенциальных соперниц. И получается, что даже выговорится таким женщинам некому.
Может родителям? Но в 90% случаев, как раз таки родители не поддерживают выбор одинокой жизни своих детей. И всё, что она может в таком случае услышать от них:
"А мы тебя предупреждали, а ты нас не слушала!"
Даже в интернет такой женщине не хочется заглядывать, так как в нём почти все статьи "пестрят" о следующем:
"Что зрелые женщины уже никому не интересны. Мол, время ушло, и максимум, на что можно рассчитывать – пара случайных встреч без продолжения".
Есть ли выход в конце тоннеля для таких женщин? Или всё совсем печально и нужно просто смириться?
Конечно же выход есть! И вот несколько шагов, которые могут улучшить эмоциональный фон женщин на этом этапе, а далее, когда настроение хорошее, то и обстоятельства в жизни складываются в твою пользу.
Первый шаг: вспомнить, что ты пришла в этот мир одна, а это значит что у тебя, уже априори всё есть, чтобы быть самодостаточной. Просто ты забыла, что в первую очередь нужно любить себя (ударение на слово "любить").
Часто этот совет вызывает у людей недоумение. Любовь к себе? Разве это не эгоизм? Но давайте посмотрим глубже: если не мы, то кто будет о нас заботиться? Любить себя — это заботиться о своём здоровье, настроении, комфорте и так далее.
Ведь, если вы хорошо себя чувствуете физически, радостные, то и жизнь кажется прекрасной.
И если ваша жизнь — это бег по кругу: работа, дом, дом, работа. То побалуйте себя массажами, уходом за кожей, совершите импульсивную незапланированную поездку, придумайте себе хобби... Ведь жизнь становится похожей на рутину, когда в ней не происходит ничего интересного.
Начните всё делать не так, как вы это делали до этого момента. Например, принимать ванны с солью, зажигать ароматические свечи, наслаждаться каждым моментом. А не так, что вы быстренько приняли душ и побежали дальше по своим бесконечным делам. А еда? Это должно стать не просто способом утолить голод, а возможностью приготовить что-то красивое и полезное. Купите себе красивые тарелочки, вилочки и так далее.
Вы когда-нибудь покупали себе цветы без повода? Нет? Так пора уже) Ведь это приятно, правда?
Второй шаг: ещё раз вспомнить, что ты пришла в этот мир одна, а значит нужно перестать ждать, что кто-то придёт и сделает тебя счастливой.
Начни ходить одна в кино, театр, на прогулку или в кафе – не ищи себе для этого компанию. Конечно, по началу это будет непривычно и будешь чувствовать себя неуверенной, но постепенно, ты научишься получать от этого настоящую радость. Ведь главное нужно понять, что жизнь-то идёт, а её как будто нет у тебя.
Если ты никогда не делала первый шаг при знакомстве с мужчиной, то теперь стоит это сделать. Попробуй. Тебе нечего терять, да и ждать больше нет смысла. Если хочешь чего-то – действуй! А если нет – не стоит даже давать намёков.
Таким образом жизнь действительно станет проще...
Ведь довольная и улыбающаяся женщина за столиком в кафе, которая наслаждается чашкой кофе с пирожным куда более привлекательнее, чем плачущая ночью в подушку от тоски.