Привет, на связи Знакомый психолог. И сегодня мы поговорим о смене имиджа в стрессовых ситуациях (бракоразводный процесс, финансовые потери, смерть близкого, проблемы на работе и т.д.).
Откуда растут ноги у этого явления? Почему женщины, годами не вылезающие из одних и тех же футболки с джинсами и кроссовок (или офисного костюма), вдруг ни с того ни с сего появляются в обществе при полном параде?
Яркое платье, эксклюзивные аксессуары, туфельки на каблучке, макияж и маникюр с педикюром подстать, манящий парфюм – всё это призвано решить, по меньшей мере две задачи:
Показать окружающим, что в жизни всё хорошо. Нет, не так. Просто ОТЛИЧНО! Кто ещё не заметил? Коллеги, друзья, соседи, «тот брюнет в супермаркете». Все-все должны увидеть, обратить внимание, сделать выводы и оценить по достоинству, конечно.
И это самое главное, перемены в гардеробе необходимы, чтобы справиться со стрессом и повысить самооценку. Как это связано?
Возьмём ситуацию «Женщина в разводе». Не длительное время, а только-только. Что произошло в её мироощущении. Изменилось? Ещё как! ПЕРЕВЕРНУЛОСЬ! Строила, строила семью, а вместо связки «дом – крепость» получила руины. В душе трагедия, женщина растеряна, опустошена, появляется множество комплексов и страхов. Особенно, если бывший супруг подлил масла в огонь, проехавшись катком по самооценке.
Как справляться?
Многие интуитивно выбирают способ трансформации. Пусть всего лишь в одежде. А другие, напротив, сомневаются. Так действенно ли это?
Да, безусловно. По статистическим данным, перемены во внешнем виде помогают справляться со стрессом в 2,74 раза быстрее. Я рекомендую обратить внимание именно на этот пункт, он важен.
Даже если вы привыкли к другому образу, яркие акценты можно добавлять постепенно, например, зелёный шарфик прекрасно оттенит глаза, крупная асиметричная бижутерия придаст вашим джинсам иное звучание. А после перейти к более смелым экспериментам – красное платье и помада вообще сделает вас центром внимания окружающих, в прямом смысле. Люди будут не только смотреть, но и внимательно слушать всё, что вы скажете.
Как быть всем остальным? Тем, у кого отсутствуют явные катаклизмы в жизни?
Время от времени менять гардероб. Это гарантировано принесёт вам вдохновение в новых начинаниях. Кроме того, ПЕРЕМЕНА ГАРДЕРОБА – отличная профилактика стресса!
Привет, на связи Знакомый психолог. И сегодня мы поговорим о смене имиджа в стрессовых ситуациях (бракоразводный процесс, финансовые потери, смерть близкого, проблемы на работе и т.д.).
Откуда растут ноги у этого явления? Почему женщины, годами не вылезающие из одних и тех же футболки с джинсами и кроссовок (или офисного костюма), вдруг ни с того ни с сего появляются в обществе при полном параде?
Яркое платье, эксклюзивные аксессуары, туфельки на каблучке, макияж и маникюр с педикюром подстать, манящий парфюм – всё это призвано решить, по меньшей мере две задачи:
Показать окружающим, что в жизни всё хорошо. Нет, не так. Просто ОТЛИЧНО! Кто ещё не заметил? Коллеги, друзья, соседи, «тот брюнет в супермаркете». Все-все должны увидеть, обратить внимание, сделать выводы и оценить по достоинству, конечно.
И это самое главное, перемены в гардеробе необходимы, чтобы справиться со стрессом и повысить самооценку. Как это связано?
Возьмём ситуацию «Женщина в разводе». Не длительное время, а только-только. Что произошло в её мироощущении. Изменилось? Ещё как! ПЕРЕВЕРНУЛОСЬ! Строила, строила семью, а вместо связки «дом – крепость» получила руины. В душе трагедия, женщина растеряна, опустошена, появляется множество комплексов и страхов. Особенно, если бывший супруг подлил масла в огонь, проехавшись катком по самооценке.
Как справляться?
Многие интуитивно выбирают способ трансформации. Пусть всего лишь в одежде. А другие, напротив, сомневаются. Так действенно ли это?
Да, безусловно. По статистическим данным, перемены во внешнем виде помогают справляться со стрессом в 2,74 раза быстрее. Я рекомендую обратить внимание именно на этот пункт, он важен.
Даже если вы привыкли к другому образу, яркие акценты можно добавлять постепенно, например, зелёный шарфик прекрасно оттенит глаза, крупная асиметричная бижутерия придаст вашим джинсам иное звучание. А после перейти к более смелым экспериментам – красное платье и помада вообще сделает вас центром внимания окружающих, в прямом смысле. Люди будут не только смотреть, но и внимательно слушать всё, что вы скажете.
Как быть всем остальным? Тем, у кого отсутствуют явные катаклизмы в жизни?
Время от времени менять гардероб. Это гарантировано принесёт вам вдохновение в новых начинаниях. Кроме того, ПЕРЕМЕНА ГАРДЕРОБА – отличная профилактика стресса!
