Кожа — важный орган, выполняющий защитные и регуляторные функции. Плотность и эластичность кожи зависят от коллагена и эластина.
3 фактора, обеспечивающих плотность кожи:
1. Коллаген-эластиновые волокна, формирующие плотную сеть внутри. Эта сеть часто сравнивается с матрасом: коллаген выполняет роль каркаса, а эластиновые волокна играют роль пружин.
2. Ретинакулы (латинизм от "retinere" (сохранять) - это утолщения ткани под кожей. Это утолщённые пучки коллагена, которые служат для связывания сухожилий мышц, такими как фасции. Их количество определяется генетически. У тех, у кого больше ретинакул, кожа провисает меньше. Эти связки также помогают удерживать филлеры и нити от миграции.
3. Точки адгезии – зоны плотного соединения всех слоёв кожи с костью в одной точке. Связки, соединяющие кожу с надкостницей. Они плотные и прочные, не позволяющие коже провисать ниже определённого уровня. Например, бровь стягивается только до точки прикрепления связки. Длина этих связок определяется генетически, что влияет на провисание кожи.
Как сделать кожу плотнее и укрепить связки?
Для улучшения плотности кожи существуют различные процедуры и косметические средства. Они делятся на три основные категории:
1. Инъекционные методы, стимулирующие выработку коллагена. В эту группу входят препараты на основе полимолочной кислоты, гидроксиапатита кальция и других средств.
2. Аппаратные методы, такие как ультразвуковой SMAS-лифтинг, фокусированный ультразвук, игольчатый РФ-лифтинг и другие аппаратные технологии.
3. Поддержка коллагена изнутри. Этого можно достичь, потребляя белковые продукты, коллаген и витамин C. Для женщин рекомендуется потребление 80-100 г белка в день. Фрукты и овощи, богатые витамином C, также стимулируют выработку коллагена. Если вы не получаете необходимое количество коллагеностимулирующих продуктов, можно добавить в рацион коллагеновые биодобавки, такие как IQTON Коллаген.
Поддержание плотности и эластичности кожи требует комплексного подхода. Важно не только избегать факторов, разрушающих коллаген и эластин, но и стимулировать их производство. Правильное питание, защита от ультрафиолетового облучения, контроль уровня стресса и регулярный уход за кожей могут помочь поддержать её в хорошем состоянии.
Купить коллаген IQTON 4 в 1 из низкомолекулярного пептидного морского коллагена со скидкой в OZON https://www.ozon.ru/seller/iqton-1364509/products/?miniapp=seller_1364509