Последний раз напишу наши результаты и будем отдыхать.
Сначала вес на начало похудения,затем на 1 августа и на 31 августа.
Света - 66,9 - 63,4 - 64,6. За все время минус 2,300.
Ольга К - 73 - 70,1 - 70,5
Минус 2,500
Люба- 80,4 - 78,7 - 77,5
Минус 2,900
Ольга И -76,8 - 74,5 сейчас на море. Минус 2,300
Нина - 69,8 - 71,0 - 70,5
Плюс 700.
Надежда - 1 августа- 74,8 - 72,4 Минус 2,400.
Все девочки большие молодцы ( кроме меня) Захотели и похудели. А Надежда рекорд побила. За один месяц столько скинула. А я, если б не болезнь,то ещё. больше.прибавила бы.
Я вас всех поздравляю. Спасибо,что все вместе были. ❤️ Надеюсь, что и дальше продолжим.
18 сентября я встаю на весы и вы тоже выкладывайте свой вес. Если есть желающие,то присоединяйтесь.
Я продолжаю ехать в поезде. Подъезжаем к Волгограду. Здесь природа совсем другая. Для сравнения коллаж.
Какая шикарная природа у нас в Средней полосе!!!
Проехав в этот раз в купе, мне ,наверное,больше не захочется покупать билеты в плацкартный вагон. Здесь так уютненько. Купе шикарное. Полки широкие . Потолок над вторыми полками высокий. Свободно можно сидеть,не задевая головой. Кондиционер регулируется. Есть кнопка вызова проводника. ,сосед не на ту кнопку нажал, и прибежала проводница. Маленькая, шустренькая ,пенсионного возраста. Очень доброжелательная. Чувствуется,что любит свою
работу. Постоянно ходит, что-то трет,моет.А самое главное, в туалете чистота и порядок и никакой очереди. Даже душ есть. Я так шикарно ещё никогда не ездила.
Подьезжаем к вокзалу города Волгогрда.
Удалось заснять с поезда. Немного увеличила,когда снимала.
Стоянка около 40 минут. Нашагала 3646 шагов.
Сели в поезд и продолжаем движение дальше. Следующая статья уже будет из места нашего отдыха. Вот так быстро с хорошими попутчиками пролетает время. С интернетом совсем даже неплохо. До скорой встречи.