Косметика плохо скрывала синяки. Арина это понимала и старалась сидеть боком, чтобы я не заметила, но поняла, что у неё это плохо получается и разрыдалась. Опять он её ударил, потом извинялся и добавлял традиционное "сама виновата" и "ты меня вывела".
"Но он же хороший! Он любит меня". Я и не спорила. 80% прекрасного, доброго мужчины и 20% агрессивных, неконтролируемых вспышек в одном муже. Он любил Арину. Но эта любовь приносила ей страдание и боль. И физическую тоже. "Я верю, что он изменится", – сказала она. "Я верю, что он увидит, как я страдаю и перестанет меня бить". Арина верила в это уже 5 лет. Я пожала плечами.
Виктор рассказал о том, как он вернулся домой и опять застал Анну пьяной. Она сидела на загаженной кухне со странными подружками и активно жестикулировала. "Любимый мужшшш пришёл!" – Увидев Виктора, она попыталась изящно встать, но некрасиво плюхнулась на стул. В комнате Виктор увидел Машутку, которая прижимала к себе маленького Костика. Разбросаны пакеты от чипсов, грязные рваные колготки, чумазые лица и испуганные глаза. Виктору хотелось подойти к стене и биться об нее головой. Сколько можно терпеть? Вот бы выкинуть непонятных подруг, затащить Анну под душ, тряхнуть её так, чтобы она пришла в себя. Но она не придёт в себя. Не сегодня. И, скорее всего, не завтра, а через неделю. Когда выйдет из запоя, трясущаяся от похмелья, она будет плакать и просить прощения у него и детей. И обещать измениться. Она не пойдёт к наркологу. Она скажет, что сама сможет. И две недели будет чистота и порядок и мир. Костик топотать на неуверенных ножках и смеяться. А Машутка не будет. Машутка будет смотреть с тревогой на маму. И когда будут приходить подружки, она будет заглядывать в чашку мамы – чай там или вино. А мама скажет: "Это всего один бокал. Это просто за компанию". И всё начнётся с начала. "Как думаете, она изменится?" – спросил Виктор. "Зачем ей это?" – вопросом на вопрос ответила я.
"Он ведь обещал, что больше не будет мне изменять". Лада плакала. Он ей всегда изменял. 2 года до свадьбы и 4 года после. Изменял и потом обещал исправиться. Ему действительно была дорога эта женщина. Он любил её. Но ничего не мог поделать с собой. Видел аппетитные формы других женщины и бросался на охоту. Охота часто была для него удачной. Он не заводил долгих отношений на стороне. Одна или несколько встреч с глубоким и активным погружением, и он исчезал из жизни малознакомой дамы. Ладу убивали эти измены, эта ложь, эта непорядочность. Вначале она думала, что дело в ней. Недостаточно красива? Недостаточно активна? Недостаточно хорошая жена? Ведь в народе говорят, что от хороших жён не гуляют. Думаю, эту поговорку придумали сами неверные мужья и их мамочки, чтобы оправдать их безнравственное поведение и переложить всю ответственность на якобы плохую жену. Гуляют потому, что не могут не гулять. Не имеют уважения ни к себе, ни к своей супруге. Или потому, что полны комплексов и не способны нести ответственность за серьёзные отношения. "Похоже, он никогда не изменится", – сказала Лада. "Скорее всего, так"- ответила я.
Как часто мы делаем ставку на то, что наша жизнь станет лучше, когда изменится другой человек. Мы видим, что его поведение деструктивное, опасное, травмирующее нас. Но продолжаем верить. Потому что любим. И потому, что человек хороший. Или потому, что склонны к созависимости и боимся, что сами без него не справимся.
Не ждите, что они изменятся:
-Люди с зависимостью (алкоголь, наркотики, азартные игры): Зависимость – это серьёзное заболевание, требующее профессиональной помощи, а не просто волевых усилий. Само не пройдёт.
-Люди с негативными чертами характера (агрессивность, эгоизм, нарциссизм): Если человек годами демонстрирует подобное поведение и ему это выгодно и удобно.
-Манипуляторы: когда человек постоянно нарушает личные границы, использует других в своих целях и не уважает чужие чувства. По-другому он не умеет.
-Безответственные люди: когда человек не способен признавать свои ошибки, брать на себя ответственность за свои поступки и учиться на своих промахах. Проще обвинять других или обстоятельства.
Изменения возможны только тогда, когда человек сам этого хочет.
- Почему не стоит ждать, что человек изменится:
1. Вы теряете время напрасно.
2. Для изменений нужна мотивация, и если её нет, то ничего не поделаешь.
3. Человек, конечно, со временем меняется. Но в нужную ли вам сторону? Чаще всего нет.
4. Вы ждёте, что другой станет лучше, а сами застываете в ожидании и бездействии, упуская возможности для собственного развития.
5. Пытаясь переделать другого, вы демонстрируете неуважение к его личности. Его выбор быть таким, как он хочет, его желание, даже разрушительное – это его право. Разрешите ему быть собой и самому справляться со своими проблемами.
6. Так вы перекладываете ответственность за своё счастье на другого. Вместо того чтобы создавать свою жизнь, вы ждёте, что оно произойдёт само, как только другой изменится.
Кто чаще всего попадает в ловушку ожидания?
Конечно, по молодости и неопытности в такую ловушку может попасть любой человек. Но опыт и знания приходят с годами, а урок не усваивается? Почему продолжают ожидать невозможного? К этому склонны чаще всего люди:
1. Склонные к созависимости. К сожалению, это большая категория людей. И им реально трудно оторваться от своей мечты.
2. Люди с низкой самооценкой.
3. Люди, склонные идеализировать. Реальность не бывает идеальной. Тем, кто любит идеализировать, сложно принять обычность.
4. Люди, склонные спасать. Спасатели. Отыгрывают жесткие сценарии из своего детства.
5. Люди, которые боятся одиночества и готовы терпеть любое неуважение к себе.
В таких случаях им нужна помощь специалиста. Работа с психологом.
Не стоит ждать, что человек изменится.
Это всё равно, что ждать, что решето перестанет пропускать воду, что из зернышка арбуза вырастет дуб, что дешёвая бижутерия окажется драгоценностью.
Что делать?
-Понять, что вы не можете заставить кого-либо измениться.
-Ваше счастье и благополучие не зависят от того, изменится ли кто-то.
-Сосредоточьтесь на собственных потребностях и желаниях.
-Установите здоровые границы.
-Обсудите проблемы и ожидания открыто и честно.
-Научитесь отличать слова от реальных действий.
-Отпустите напрасные ожидания.
-Примите партнера таким, какой он есть.
-Подумайте, действительно ли вы хотите быть в отношениях с этим человеком.
-Живите настоящим, а не ожиданиями.
Если вам нужна помощь в сложной ситуации, приходите на онлайн консультацию.
© Психолог Соловьева Лариса Александровна
Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Telegram/WhatsApp/Viber +79622053564