Сегодня посетила мысль: "блин, да как так то? почему?" и это относится именно к человеческим возможностям в зависимости от возраста😐. Первое, о чём подумалось это то, что в возрасте 30+ значительно сложнее приводить своё тело, да и здоровье, в норму, чем в 16 лет. В 16 лет я с лучшим другом немного занимался у него дома самыми банальными прессом от пола, подтягиваниями и т.п. И в итоге у меня был пресс с чем-то хоть и отдалённо, но напоминающим кубики и сила нормальная, да и вид ничего. И это при том, что я ел по 3-5 раз в день столько, сколько влезало. А сейчас, я почти 2 месяца по 3-5 раз в неделю хожу в зал, ем за день столько, сколько в 20 съедал только на обед, да, я не подсел на ПП, но главное же, чтобы расход был больше, чем съедаю. И всё, чего я добился это чуть-чуть убрал пузико и из-за этого стало меньше влезать еды и ВСЁ, блин😥. Я понимаю, что 2 месяц не так много, но раньше через 2 месяца я мог видеть результат, а сейчас я вижу, что "ну вот как-то так...". Второй аспект