Все-таки я научилась не западать в эмоции и не игнорировать их. Почувствовала, приняла, прожила, интегрировала и все. Мыши плакали, кололись, но продолжали грызть кактус...
Всех приветствую!
Меня зовут Карина. В 2023 году у меня диагностировали рассеянный склероз.
А еще у меня давно биполярное расстройство. Такой вот коктейль.
Недавно взяла на воспитание котенка Анфису. Живем дальше!)
Бодро провела неделю между работой и походами в спортзал. Пару раз погуляла. И все было в общем ок и на позитиве (на каждом занятии в тренажерном зале чувствую небольшой прогресс).
Вчера обсуждали с тренером насколько по разному проходит каждое занятие. А я вот думала тренажеры это однообразно и не интересно.
Каждый раз чувствуешь небольшой прогресс и тренер говорит это практически бесконечно. Прибавляешь нагрузку и получаешь новые ощущения в мышцах.
По-разному занимаешься в зависимости от настроения. От того, выспался ты сегодня или нет, поел нормально, все мелочи в итоге влияют на то, как ведет себя тело на тренировке.
Умудрилась в Конаково найти себе тренера схожего по духу. Тоже поломала мои стереотипы о фитнесс тренерах. Не буду о них рассказывать, наверно и так догадаетесь.
Тело укрепляется, но это нисколько не сказывается на способности ходить.
Ну может и не нисколько, но вот не ощутимо. По прежнему может «мотать» при ходьбе, немного заплетаться ноги.
Самое тяжелое, ходить в сумраке и в темноте. С этим как раз связана моя маленькая трагедия.
Недавно падала в джинсах и в слегка влажную землю, больше испачкала одежду, чем пострадала сама.
Но появился страх упасть в юбке и голыми коленкам об асфальт. И, что называется, накаркала.
Упала в темноте, прямо у своего подъезда, без травм, но очень больно и обидно.
Обидно, что почти дошла и еще обиднее, что у на лавочке сидели соседка с сыном и даже не спросили, не нужна ли помощь.
Я с соседями не знакома (только немного с одной бабушкой), никогда в этой квартире не жила и раньше не приезжала так надолго.
Но, даже если соседи меня не узнали…ну я точно не похожа на пьяного мужика, к которому страшно подойти, вдруг схватит за жо…у.
Хотя тут соседка такая, что сама схватит. Так что это точно не страх, а просто отсутствие эмпатии. Полнейшее равнодушие к людям.
И меня это ужасно расстроило. Тема не новая, но когда оказываешься героем подобной ситуации сам, и все происходит именно так…Чувства неприятные.
Переживала весь вечер. Поревела. Задумалась над жителями маленьких городов (до этого заходила в вайлдберриз…эээ, такого мата из-за шторы, причем на детей, которые мерили одежду, никогда не слышала).
В понедельник чудесно избавилась от всего этого негатива в тренажерном зале, вот зачем оно надо, оказывается. Все, что нас не убивает, наверно нас не убивает.
Делает ли оно нас лучше...спорный вопрос.
Я вот теперь ищу наколенники и необычную трость. Тем более зима близко.
Было и было. Сейчас меня больше беспокоит воющая по ночам Анфиса, из за которой я не высыпаюсь всю неделю. Бегает задрав хвост и воет. Кота ей вроде рано. Бегает как здоровый котенок. Пойду скоро к ветеринару, спрошу)
Всем здоровья и лучики добра!