Ранее мы уже коснулись вторичных выгод и стресса,э, но это еще не всё.
Следующий герой повести внутренний конфликт, противоречие, которое отравляет наши души и тела.
Конфликт - противоречие - противостояние. Борьба наших внутренних частей.
Чаще всего он формируется, когда мы предаем себя. Действием или бездействием.
Противоречим своим собственным ценностям.
Наше тело очень быстро реагирует болью и другими проявлениями.
Какие то реакции максимально прямолинейные и очевидные:
Боль в руке, если мы ударили человека или животное вопреки своим принципам.
Сыпь на месте, где нас трогал кто-то неприятный, а мы себя не защитили;
проглоченная обида, вставшая комом в горле и тд и тп.
иногда мы и сами до конца не знаем какое противоречие, какой именно конфликт задержался в теле, обманывая себя «в этом нет ничего такого, у всех бывает»
И не прожитые чувства так и останутся зажимом в теле, до тех пор пока вам не хватит смелости прожить все эти чувства и боль от предательства себя в том числе.
Забываем, вытесняем, обесцениваем, врем себе снова и снова.
В отличие от нашего сознания, тело не врет и все помнит.
Мнение воспоминания и чувства становятся доступны только в процессе психотерапии.
Проживание и разрешение этого конфликта становятся шагом к здоровью и душевному равновесию.
А разве мы не все к нему стремимся?
#психология #психолог #психосоматика #психосоматолог #психологтюмень #болезнь #исцеление #онкология #психосоматиказаболеваний