На самом деле я готова была ко всему, начитавшись отзывов
Даже немного обрадовалась - повод похудеть.
Но мои ожидания не оправдались. Все было вполне съедобно, хоть для меня и не вкусно. И очень-очень много...
И, честно говоря, меня очень удивляло, что большинству отдыхающих не хватает этих порций.
Зато стало понятно откуда у нас столько очень полных людей в возрасте. К этому завтраку еще 5 - 6 ломтиков батона, в чай 2 - 3 ложки сахара и все равно мало.....
Вообще питание организовано в санатории по уму.
3 основных зала - на 1 этаже для маломобильных отдыхающих, на 2 этаже зал для диабетиков и второй для всех остальных
И даже столы с почти чистыми белыми скатертями.
Заказ по меню за 2 дня заранее
С расчетом калорийности
Правда рекомендуемая калорийность похоже рассчитана на здорового мужика, занимающегося физическим трудом. Хотя на нее похоже никто не смотрит.
Возможно я ошибаюсь - никогда калории не считала. Просто стараюсь есть не много.
Судите сами
Т.е. на завтрак кроме полноценной тарелки каши на молоке, да еще и с маслом (ну не то чтобы масло, скорее маргарин), съедается порция второго плюс несколько бутербродов со сладким чаем.
Обед правда менее плотный - суп на воде, овощной салатик (обычно это морковка или капуста, изредка огурцы/помидоры)
И второе с небольшим количеством мяса (обычно курицы, печенки или рыбы и обильным гарниром
Ужин еще поскромнее - салат и порция второго
В общем обычная столовская еда.
По мне так явный перебор, но ужина большинству отдыхающих не хватало. Набирался с собой хлеб в невообразимых количествах. Видимо чаи гоняли по вечерам.
Мужчины сразу после ужина бежали в магазин. Или усаживались в кафе на берегу
И да... питание там одинаковое и для тех, кто как я отдыхал бесплатно, и для тех кто заплатил 74 тысячи на человека за 12 дней.
С учетом того, что при моей болячке лечение не положено. За проживание в таких номерах
с таким питанием я бы за такие деньги не поехала.
Но все вполне съедобно, довольно разнообразно и я даже прибавила килограмм за эти 18 дней отдыха. Несмотря на то, что ежедневно проходила 10 - 15 тысяч шагов и плавала 30 дорожек в бассейне.
Но об этом напишу в следующих публикациях.