Привет, меня зовут Мария Воронцова, я предприниматель и бизнес-трекер.
Трекинг - это уникальный метод отслеживания ключевых показателей бизнеса с целью влияния на них.
Я не буду тебя обманывать и скажу прямо, существуют сотни причин, по которым ты не приходишь к цели. Я не телепат и точно не смогу решить твою задачу дистанционно.
Но что я могу, так это дать тебе чек-лист, сверившись с которым ты сам увидишь, почему ты до сих пор не пришел к своей заветной цели.
1. Давай начнем с того, чтобы озвучить свою цель.
Прямо сейчас не поленись и произнеси ее вслух. А теперь сверка: тебе самому понятно, когда эта цель будет достигнута? Если нет, то это не цель, а мечта. А я все же реалист и понимаю, что мечты превращаются в реальность, когда ты начинаешь идти к ним.
2. Есть ли у тебя четкий план, как ты придешь к цели?
Сейчас я объясню, почему это важно. Твой мозг — ленивый персонаж. Не потому, что ленивый, а потому что умный. Его биологическая задача — экономить энергию. Так вот, этот товарищ еще не был в точке Б. А значит не может измерить, сколько в итоге энергии нужно потратить. Чтобы наверняка, он докидывает «лишка» на этот путь и выдает тебе картинки, полные страданий, мучений и изнеможения. Короче, твои ожидания могут не соответствовать реальности.
Расскажу на примере. Одна моя знакомая мечтала уехать отдыхать в Тайланд, но в ее голове стоял СТОП, который назывался «ДОРОГО». Основная идея, которую она купила у мозга, звучала: «Я зарабатываю меньше, чем стоит поездка в Тайланд». Начала выяснять, оказалось, что она не знает, сколько точно стоит ее мечта. Сделали расчет (перелет, трансфер, гостиница, питание...) — появилась понятная сумма, которая в три раза была меньше той, которую она себе придумала. Плюс стало понятно, что все эти расходы дробятся на несколько месяцев (в первый — выкуп билета, второй — гостиница и т.д.).
Может, тебе сейчас эта история кажется банальной, но она реальна. Поэтому предлагаю тебе посмотреть на свою цель и ответить на вопрос: «А ты знаешь, как до нее дойти?». Возможно, она не будет такой недосягаемой, когда ты сделаешь план.
Важно сделать план/декомпозицию, где ты распишешь сначала шаги, а потом обсчитаешь каждый. И вот здесь можно переходить к пункту три нашего чекапа.
3. Нехватка ресурсов.
Декомпозиция помогает увидеть ресурсы, которых не хватает для достижения цели именно тебе. Давай разберем несколько.
1. Знания и навыки. Тут все просто. У кого-то это будет новый язык, у кого-то новая профессия и т.д.
2. Деньги. Сейчас кто-то из вас возразит, что в этом-то и состоит основная причина: если бы были деньги, то вопрос с целью давно бы был решен.
А это значит, что я нащупала твой гвоздь, который тебя держит. Деньги — это всегда средство достижения цели, но не сама цель. Для того, чтобы иметь достаточную сумму денег, нужно делать целевые действия, ведущие к ним.
3. Время. Единственный невосполнимый ресурс, и важно найти то самое уже ненужное действие, в которое ты продолжаешь инвестировать свое время.
Ну и после ресурса «время» логично перейти к следующему пункту.
4. Прокрастинация.
Прокрастинацию часто путают с ленью. Но на самом деле это замена важных дел на неважные. Иногда, по количеству энергии, даже более трудоемкие, но не ведущие к цели.
Именно прокрастинация заставляет работать много, а не головой.
Выбраться из этой ловушки помогает план, про который я уже рассказала выше. Четкая дорожная карта будет возвращать твой фокус внимания в нужное русло.
5. Страхи.
Конечно же, обсуждать прокрастинацию без страхов не имеет смысла.
Ты знаешь, каких именно действий боишься?
А может, ты боишься самой цели?
В первую очередь страх забирает мотивацию, которая очень необходима для достижения цели. Но и здесь на подмогу спешит план.
6. Нехватка мотивации.
Празднуйте маленькие победы. Отмечайте каждую достигнутую промежуточную цель. Визуализируйте успех, ищите вдохновение. Замечайте, что отличает вас в настоящем от того человека в будущем, который уже пришел к цели; начинайте думать и действовать, как он.
Ну и главный пункт, который влияет на твою мотивацию – окружение.
7. Правильное окружение.
Люди, которые не поддерживают твои усилия или даже ставят под сомнение твои цели, могут демотивировать и подрывать уверенность. Момент, когда ты должен сделать выбор.
Проверь себя по всем этим пунктам и пойми какой этап мешает сейчас двигаться к твоей цели. Ну и главное, помни, что у каждого своя скорость. Разреши себе прийти к цели в своем комфортном темпе.
Спасибо за внимание!
Мои социальные сети:
Подпишись, чтобы не пропустить новую полезную информацию