Контроль рабочего времени
Итак, сегодня решила начать отсчет дней борьбы с СДВГ и прокрастинацией. Мои надежды возлагаются на следующие "инструменты":
1 Секундомер и заданное минимально допустимое время работы (надо больше) - 6 часов.
2 Я не ставлю себе интервалы времени по часам - только итоговое число часов работы, которые нужно получить в конце рабочего дня.
3 Физические упражнения хотя бы в формате ходьбы по комнате обязательны (пресловутые 10 000 шагов мне никак не даются).
Встала в 9.30 и к 13.00 я таки написала по одной статье на каждый свой новорожденный канал Дзен. Есть планы по четвертому, но пока следует изучать матчасть и только потом начинать что-то там публиковать. Или же начать публикации как раз для изучения матчасти? Надо обдумать.
Чистота никак не проходит в мою жизнь
Моя неорганизованность достигла пика - я поняла это не только по вечному беспорядку в квартире, но и по заросшей льдом морозилке - вчера целый день размораживала бедный холодильник - поставила себе напоминание по графику отслеживания его состояния. Порядок в квартире - порядок в голове.
Мечтаю о моющем пылесосе - очень много времени уходит на уборку некоторых частей квартиры из-за его отсутствия. Современная техника значительно облегчает жизнь.
Статьи несколько раз в день
Один из каналов Дзен требует повышенного внимания и я пока не знаю как организовать написание туда статей 2-3 раза в день. Поставлю в список "подумать".
Мои любимые корейцы
Не знаю стоит ли писать это здесь, но ведь это моя психотерапия и мой канал, так что напишу про важную часть моей жизни - корейская культура. Не только пресловутый к-рор. В раннем детстве я ходила в изостудию и там загорелась пагодами, живописью на шелке и прочим. С возрастом Китай и Япония отошли на второй план и я интересовалась ими лишь изредка и вот в период максимального кризиса личности и в глубоко депрессивном состоянии в 2019 году я увидела клип... И понеслось... Это на самом деле помогает вытянуть себя из трясины - советую попробовать тем, кто видит вокруг только черноту как я четыре года назад.
Вперед и с песней
План по статьям выполнен - теперь 6 часов основной работы меня ждут не дождутся. Желаю себе удачи и высокой работоспособности.