Когда всю жизнь жил одним образом - создавая некую систему ценностей - быть сильным, всегда стремиться только вперёд, пробивать лбом стены и др. Для тебя становится откровением, что существует что-то такое внутри, из-за чего можно иногда чувствовать себя слабым, бессильным, иногда забытым, брошенным (продолжи свой список) - уязвимым. У каждого она, эта уязвимость, по-своему называется, выглядит и проявляется.
И так почему-то принято - чувствуешь, что даёшь слабину - сразу заталкиваем все эти переживания поглубже и несёмся дальше. Создаём видимость активности. Принимаем волшебные таблетки. Скачем, пока ноги не откажут. Или пока силы не закончатся. И вот в такой вот гонке некоторые люди всю жизнь живут. Других вариантов нет и даже нельзя допустить мысль о таком. А гонка от кого или от чего?
От себя самого. От своей уязвимости. Которая, на минуточку, часть тебя самого. А все потому что даже взглянуть на неё страшно. А уж войти в неё, почувствовать и принять - вообще до обморока. Зачем превращаться в слабака?
Человек не может быть либо сильным, либо слабым. Не может также быть только добрым или только злым. Хорошим или плохим. Человеку свойственно иметь и то, и другое. Невозможно окутаться только позитивом и широко улыбаясь (при этом дергая глазом) говорить как все прекрасно и бабочки летают. Отрицая иногда реальность, которая может быть малоприятной. Сюда кстати можно отнести и тех, кто подавляя злость и ненависть старается простить своего обидчика.
Когда наконец-то научаешься смотреть, потихоньку принимать и "не делиться на кусочки", метаясь с одной стороны в сторону - появляется целостность. Могу и позволяю себе чувствовать себя и вот так тоже. И как-то не так страшно становится.
Встретиться со своей уязвимостью не означает стать навсегда слабым и растерять всю свою силу, мотивацию, уверенность и прочие "сильные" качества. А лишь то, что ты живой человек, которому свойственно иногда быть и уязвимым тоже. А там, гляди, как посмотреть - может быть если изменить угол зрения, то уязвимость и вовсе превращается в силу...
Автор: Ананьева Анастасия Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru