Найти тему

Как не пропустить у себя синдром выгорания, если вы бухгалтер или финансист?

Оглавление

Синдром выгорания у бухгалтеров и финансистов наблюдается повсеместно. Растущие требования и давление в сфере законодательства приводят к высокой текучке кадров и неудовлетворенности своей работой.

Исследование российского рынка показывает, что 84% опрошенных финансовых директоров сталкиваются с существенной нехваткой квалифицированных кадров из-за синдрома выгорания у бухгалтеров и финансистов.

Синдром выгорания в бухгалтерии и финансах

Поскольку бухгалтеры и финансисты работают сверхурочно и сталкиваются с высоким уровнем стресса, особенно в закрытие финансового периода, синдром выгорания в какой-то момент имеет предельный уровень. Выгорание характеризуется эмоциональным, физическим и умственным истощением в результате хронического стресса.

Длительный рабочий день, жесткие сроки и большая нагрузка стали нормой. Эти факторы способствуют высокому уровню стресса, усталости и общей неудовлетворенности среди профессионалов.

Кроме того, технологические достижения и изменения в отрасли увеличили уровень стресса у бухгалтеров и финансистов. Постоянная необходимость адаптироваться к новому программному обеспечению и быть в курсе изменений в нормативных актах может усугубить и без того сложную рабочую нагрузку.

Синдром выгорания в бухгалтерии и финансах
Синдром выгорания в бухгалтерии и финансах

Главные причины синдрома выгорания у бухгалтеров и финансистов:

  1. Высокая рабочая нагрузка: жесткие сроки и большой объем задач часто приводит к выгоранию. Это особенно актуально в отчетные и налоговые периоды;
  2. Длительный рабочий день: чтобы уложиться в эти сроки, бухгалтеры и финансисты часто работают сверхурочно, жертвуя личным временем и приводя к плохому балансу между работой и личной жизнью. Чувствуя себя перегруженными и подавленными, бухгалтеры и финансисты сталкиваются с синдромом выгорания;
  3. Отсутствие контроля: многие бухгалтеры и финансисты мало как могут повлиять на свою рабочую нагрузку и задачи, которые им поручают. Такое отсутствие автономии может вызывать чувство разочарования и неудовлетворенности, способствуя выгоранию;
  4. Монотонные задачи: повторяющиеся аспекты бухгалтерской и финансовой работы, такие как ввод данных и обработка чисел, со временем могут стать психологически истощающими, что приведет к выгоранию;
  5. Высокое давление: сфера бухгалтерского учета и финансов подразумевает высокие финансовые риски, заставляя сотрудников постоянно стремиться к совершенству. Это давление может усилить беспокойство и способствовать выгоранию.

Последствия синдрома выгорания и бухгалтеров и финансистов:

1. Высокая текучесть кадров

Синдром выгорания и бухгалтеров и финансистов приводит к тому, что сотрудники чувствуют себя подавленными и неудовлетворенными, что приводит к поиску новых вакансий. Видимо, возникает чувство, что на новой работе будет лучше или проще, но это не всегда так.

2. Снижение производительности

Синдром выгорания у бухгалтеров и финансистов резко снижает производительность, физически и морально истощенные сотрудники с трудом выдерживают сроки и поддерживают качество. В отрасли, которая полагается на точность и своевременность, это может серьезно повлиять на общую производительность.

3. Негативное влияние на психическое здоровье

Постоянный стресс и давление могут привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем, беспокойству и депрессии. Компаниям крайне важно уделять первостепенное внимание психическому здоровью сотрудников, предоставляя адекватную поддержку и ресурсы для управления и предотвращения выгорания.

Не пропустите у себя синдром выгорания, особенно если вы работает в финансах или бухгалтерии!

Последствия синдрома выгорания и бухгалтеров и финансистов
Последствия синдрома выгорания и бухгалтеров и финансистов

Синдром выгорания может проявляться по-разному.

Важно быть бдительным! На что обратить внимание:

  1. Хроническая усталость даже после отдыха, недостаток энергии и истощение.
  2. Негативное отношение к клиентам, коллегам или организации - красный флаг! Когда-то увлеченный сотрудник становится все более пессимистичным, это вызывает беспокойство.
  3. Отстраненность и изоляция: вы все меньше участвуете в совещаниях или командных мероприятиях. Снижается производительность: Увеличиваются ошибки, пропускаются важные дедлайны, падает производительность.
  4. Физические симптомы: головные боли, проблемы с желудком или мышечные боли. Частые болезни также могут указывать на то, что организм ослаблен стрессом.
  5. Эмоциональное истощение: отсутствие энтузиазма в работе, чувство подавленности задачами или чувство разочарования в своей карьере.

А хотите оценить, есть ли у Вас синдром профессионального выгорания?

Я разработала специально для Вас тест, который поможет лучше разобраться в проблеме! Напишите мне в телеграмме https://t.me/PsyhelpSp или на емейл nds-nelly@yandex.ru, я пришлю Вам ссылку на тест, а дальше оценю и расскажу результаты лично для Вас!

Ставьте ЛАЙК и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал, чтоб не пропустить интересные публикации!

Если Вы просто хотите говорить со своими единомышленниками - бухгалтерами и финансистами не только на профессиональные, но и на психологические темы, приглашаю Вас в свою психологическую группу по воскресеньям.

Полтора часа разговора с теми, кто будет Вас понимать и поддерживать – это бесценно!