Психолог Неля Савенкова

Думаю, психолог должен быть четким. В каком смысле, спросите Вы? А в самом таком естесственном. Вот знаете, приходит человек с надеждой обрести новую жизнь, счастье, здоровье, благополучие. И начинает то ходить, то уходить, то возвращаться, то снова в закат. А иногда брать такие сессии, которые можно сравнить с гомеопатией. По чуть-чуть. Раз в месяц, раз в 3 недели. И ждать существенных результатов. Хорошо, конечно. Но возможно ли? Знаете, психотерапия - это ТАНЕЦ. Танец двух душ, сведенных воедино, чтобы решить определенные задачи...

Невозможно совершать психотерапию абы как. За короткое время. Понимаете, психика - как хрустальная ваза. Как хрупкое стекло. Если Вы ждете быстрых изменений - я могу это понять... Возможно, Вы просто уже устали страдать? Но если Вам обещают этих быстрых изменений, то скорее всего, это обещание невозможного. Психика - это как тяжелый крутящийся шар на Малой Садовой в Питере. Чтоб провернуться один раз, нужно проделать огромную работу по изменениям, преодолению гравитации и координат в пространстве...

Девушки воспитываются на новых русских сказках о добром и умном принце, владеющем красным кабриолетом. И вот он такой мускулистый и высокий, стоит на одном колене с розой в зубах и протягивает ей свою руку с бархатной коробочкой от кольца. А коробочка такая ласковая, шершавая. А кольцо такое золотое, блестящее. А девушка такая красивая и тут же льет слезы умиления и падает в Его объятия. А дальше продолжение почему-то никого не интересует. Меня например, всегда интересовало, были ли у них дети, завели...

Иногда бывает трудно распознать зависимость от видеоигр из-за того, что каждый первый или второй так и или иначе в это играет. Однако важно увидеть признаки опасных игровых привычек у вас самих или у кого-то, кто вам дорог. Обратитесь за профессиональной помощью, если у вас или у кого-то из ваших знакомых проявляются эти признаки, чтобы избежать пагубных последствий зависимости. Зависимость от видеоигр трудно распознать, учитывая, насколько распространенным явлением в повседневной жизни стали видеоигры...

«Мне 36 лет, и я расстаюсь со своим парнем, с которым встречалась полтора года. Не буду вдаваться в подробности, но мне действительно грустно, что у нас ничего не получилось, но я знаю, почему. Я живу в маленьком южном городке, переехала туда после пандемии, и я просто боюсь, что в этом году мне исполнится 37 и я останусь одинокой в месте, где так много людей женятся сразу после окончания колледжа. Я подумываю о переезде, но у меня здесь действительно хорошая работа, и я боюсь, что испорчу свое резюме, если не продержусь на ней достаточно долго...

Еще 65 лет назад разгорелась бурная дискуссия о том, каким образом генетика, окружение и социальное обучение влияют на развитие ребенка. Эта дискуссия все еще продолжается. Психолог Альберт Бандура провел эксперимент с куклой Бобо, чтобы доказать, что поведение человека в значительной степени основано на социальном подражании, а не на унаследованных генетических факторах. В своем новаторском исследовании он разделил участников на три группы: Дети посмотрели назначенный им видеоролик, а затем их отправили...

Я запомнила тот день, когда ко мне на психологическую консультацию пришла пара (молодой человек и его жена). За неделю до этого мы созвонились и договорились о встрече. В тот день я ждала их, у меня образовался 30-ти минутный обеденный перерыв. Я стояла у окна и пила кофе с лимоном. Стюардессы на иностранных рейсах обычно удивляются такому сочетанию. Для них есть два набора: coffee with milk OR tea with lemon. А кофе с лимоном почему-то рвет их шаблон. Российские стюардессы все отлично понимают. Мне тогда было интересно смотреть в окно...

Все ли люди умеют жить эту жизнь? Имея большой опыт в работе психоаналитиком, я могу однозначно сказать, что нет. Кто-то не справляется, и жизнь его превращается в тяжелое бремя. Камень, привязанный к шее. Многие люди так всю жизнь и ходят с этим камнем, не замечая его. Или вообще, еще хуже, живут, связанные по рукам и ногам. В переносном смысле, конечно. Но чего это им стоит. Вы только попробуйте поесть или попить со связанными руками. Человек не сможет ни дать, ни взять. Соответственно, жить качественно он тоже не может...

Стояла я как-то на остановке, ждала автобус. Пыльно. Жарко. Людей не много, но все же шумно. Неподалеку маленький мальчик взял палку и стал ею копать землю, бить палку камнем, что-то выкрикивать, кружиться вокруг. Один молодой мужчина смотрел на это дело, смотрел, потом не выдержал и спросил рядом стоящую женщину: "Это Ваш"? Она утвердительно кивнула головой. И они так стояли с мужчиной молча минут 5. Автобус подошел, женщина взяла мальчика за руку, и они скрылись в дверях. Молодой мужчина не знал, куда разместить свои чувства, мы встретились глазами...

Один психолог в 1951 г. провел новаторское исследование. Цель - оценить вероятность того, что человек будет соответствовать стандарту, когда на него оказывают давление. Группе участников показали картинки с линиями разной длины, а затем задали простой вопрос: какая линия самая длинная? Сложность этого исследования заключалась в том, что в каждой группе только один человек был настоящим участником. Остальные были актерами со сценарием. Большинству актеров было дано указание дать неправильный ответ...