Иногда происходит то, чего ты не ожидаешь. И то к чему ты совсем не готов.
Случалось ли такое, что вас накрывало волной беспомощности? И у меня случилось. Как будто дверь между сознанием и бессознательным вдруг распахнулась …и осталась приоткрытой. А в бесхозную щель вдруг проник свет, выхватив своим лучом то, что таилось в глубоких подвалах моей души. То, что, казалось бы, надёжно было спрятано, покрыто вечной темнотой , окутано паутиной забвения, и то, что должно было навсегда остаться там погребенным.
И я почувствовала, как луковичные моей «Невозможности что-то изменить» вдруг непрошено проклюнулись из глубин бессознательного. Они вдруг ожили, зашевелились и начали выпускать наружу свои зелёные росточки, похожие на антеннки. И пока я соображала, что происходит, Беспомощность набралась сил, налилась соками и распустилась причудливыми бутонами в палисаднике моей жизни.
Я смотрела на свою «Невозможность что-то изменить» и понимала, что Беспомощность всего лишь хладнокровно обозначает границы моей личной ответственности и даёт понять, сколько у меня есть сил и где заканчиваются мое «могу». Она резко и больно щёлкает плетью, отсекая все то, на что мне уже не повлиять, как не старайся . Она сообщает мне, что я на гране своих возможностей…и что в одиночку дальше мне не сдюжить.
Я вижу тебя, Беспомощность. Я знаю, зачем ты пришла. Вот только разрастаешься ты слишком быстро.
Как сорняк на заброшенном огороде, покрывающий собой все что нужное и полезное.
Если дверь, которой положено быть запертой, почему-то никак не закрывается, значит, там что-то застряло, правильно?
Знаете, что чаще всего там оказывается? Непринятое решение. Оно всегда застревает в переходах между одним и другим: между дверными проемами, в узких местах или там, где заканчивается что-то одно и вот-вот начнётся что-то другое. Я смотрю на своё Непринятое решение и пытаюсь понять: чего это оно тут развалилось, лежит и никуда не движется? Может мне страшно? А может я слишком много об этом думаю? Или просто вот-вот произойдет то, к чему я не буду готова никогда?
Я смотрю на своё Непринятое решение, которое смотрит в точку моего максимального страха…и мы оба никуда не движемся.
Потом я вспоминаю о том, что я психолог, благодарю свою Беспомощность за то, что она не дает мне разрушиться, указывая на мои границы, бережно закрываю дверь и делаю шаг в Реальность…
Завтра я проснусь с пониманием того, что моя жизнь хоть и не станет прежней, но она будет такой, какой я позволю ей быть. Она будет…
Ольга Караванова
Клинический психолог
Автор: Караванова Ольга Владимировна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru