Здравствуйте, друзья 😉
Рабочий день закончился и я дома)
С утра как обычно в последнее время у меня спешка (хоть и ложусь не поздно, но просыпаюсь с трудом 🙄) и статью я не написала, но лучше поздно, чем никогда.
*Любимая поговорка моя 😁 Хоть иногда, в некоторых случаях, лучше - "никогда" 😉 (не про статьи, а про всё остальное)
Кстати, вот некоторые авторы жалуются на доход, что он, мол, падает и прочее, а сами пишут два раза в неделю 😐 Какие бы не были катаклизмы с алгоритмом здесь, на Дзене, какие бы изменения тут не происходили, одно остаётся вечным - на Дзене нужно писать регулярно, желательно каждый день. Это не меняемся уже много лет ( лично проверенная информация). У меня, к сожалению, не всегда хватает ресурсов/времени и другого чего-то для того чтобы этим правилам следовать, но я и не жалуюсь на доход 😁
Друзья, давайте сегодня с вами про вес поговорим. Я ж недавно платформу рекламировала здесь (спасибо огромное всем вам, что не поругали меня за неё 😉 У меня блог много лет, и я рекламных статей не так много было, поэтому надеюсь, что вам моя реклама не надоела и не раздражает), и пока результата, естественно, нет, да и диета у меня странная 🙈
Вот один день я могу не есть вообще ничего (утром пью кофе, в течение дня тоже, вечером воду 😕 Знаю, что это ужасно, но бывает такое у меня - абсолютно нет аппетита), в другой день и завтракать, и обедать, и ужинать прям плотно, потом снова не есть, либо только обедать или ужинать 🙈 Ну вот такой дурацкий режим питания 😕
Естественно, с таким режимом похудею я к кроличьему новому году 😵💫
Вообще похудение это одна из моих "больных" тем - я всю жизнь хочу похудеть и не худею 😕
Я знаю, что я не толстая и лишнего веса у меня не прям так много (на животе только). И я, в теории, знаю, как его убрать (диета, спорт), и вроде как и стараюсь и нет одновременно 😕
Как-то почти всегда вес уходил медленно, и, даже когда в пятёрочке работала и сильно похудела - живот как был, так и остался 🤦🏼♀️
Вот смотрю у других ( даже если я напишу, что не завидую - всё равно кто-то будет думать что завидую, поэтому про зависть промолчу 😁) - четыре/пять/шесть детей (а у кого и больше, кстати, все поймут про кого я) и они стройняшки с плоским животом (не только в интернете, но и в жизни), и при этом едят всё и спортом не занимаются.
Мне, конечно, нечего ныть, что вот я на диете и спорте и не худею, но всё же - как это работает? Ответьте, если кто знает (про генетику знаю, конечно, но у некоторых в семье все не худые, а человек худой - бывает же такое)
Насчёт платформы - я обязательно с вами поделюсь результатами: хочу месяц позаниматься, а потом рассказать.
Про диету и питание врать не буду - не знаю, смогу ли я нормально питаться, но буду стараться. Очень.
25 сентября будет честная статья, независимо от результата.
Друзья, делитесь в комментариях, что вам помогало/помогает худеть или держать себя в форме? А я пойду пока детям ужин готовить (свой уже съела 😁)
