Когда мы говорим слово «да» у алтаря, мы обещаем и надеемся, что эти отношения продлятся всю жизнь. Однако не всем парам повезло жить вместе долго и счастливо. На самом деле, большинство браков рано или поздно переживают тот или иной кризис. Всё чаще женщины узнают, что муж их разлюбил. Иногда такой брак продолжается, а в других случаях супруги решают расстаться. Если вы тоже переживаете подобную ситуацию, я могу только представить вашу печаль и отчаяние.
Но знайте, что не всё потеряно. В этой статье вы узнаете, как реагировать и что делать, чтобы попытаться вернуть мужа, даже если вы недавно узнали, что он вас больше не любит. Первый шаг, который вам нужно сделать, чтобы выбраться из переживаемого вами кошмара – это понять причины, которые привели к такой ситуации. Итак, давайте проанализируем это с психологической точки зрения и посмотрим, что движет действиями вашего мужа.
Прежде всего, ни для кого не секрет, что отношения подвержены более или менее серьезным кризисам, особенно если речь идет о долгосрочных отношениях. Со временем чувства угасают, страсть угасает, а вместе с ней заканчивается и любовь. Не стоит вас винить или предполагать, что ваш муж разлюбил вас из-за того, что вы допустили ошибки. Однако вам следует спросить себя, старались ли вы сделать брак счастливым и гармоничным. Или, может быть, вы в последнее время каким-то образом пренебрегали своим мужем.
Если ваш муж переживает так называемый кризис среднего возраста, ситуация становится ещё сложнее. Он будет искать новые стимулы вне отношений, убеждая себя, что чувства, которые он испытывал к вам, теперь всего лишь часть его прошлого. С другой стороны, нет уверенности, что этот плохой момент продлится долго. Как и любой кризис, этот может стать этапом в жизни, который поможет вам сделать ваш брак еще более стабильным и полноценным, чем раньше. Ведь угасающая любовь всегда может прорасти вновь, иногда с еще большей силой.
Очень часто мужчина, потерявший чувства к жене, через какое-то время понимает, что на самом деле он никогда не переставал её любить. Поэтому даже если сейчас ваш муж сказал, что больше не любит вас или даже бросил, помните, что это не обязательно означает полный конец вашего брака. Что делать, чтобы решить проблему. Однако вы думаете о том, что привело вас туда, где вы находитесь сейчас. Также постарайтесь определить причины, по которым муж вас разлюбил.
Муж меня не любит, но развода не хочет: что делать?
Теперь пришло время действовать. Несколько очень полезных советов, которые при применении на практике помогут вам исправить ситуацию. Если воплотить в жизнь эти советы, утверждение «мой муж меня больше не любит» станет всего лишь плохим воспоминанием из прошлого.
1. Примите ситуацию.
Это первый шаг, который необходимо сделать. Примите ситуацию, в которой вы находитесь. Хотя это может показаться нелогичным, такой образ действий позволит вам лучше всего справиться с текущим кризисом в браке. На самом деле, постоянное давление на мужа или отчаяние от того, что он вас больше не любит, будет иметь только противоположный эффект. Своими действиями вы можете оттолкнуть его еще больше. В результате вы можете ещё больше убедить своего мужа в том, что ему следует оставить вас, чтобы обрести покой.
Более того, осознание того, что вы делаете не что иное, как отчаяние, поставит его в привилегированное положение. На самом деле он всегда будет уверен, что сможет делать то, что хочет. Вы покажете ему, что будете готовы принять его с распростертыми объятиями в любое время. Поэтому дайте ему столько места и времени, сколько ему нужно. Если вы до сих пор живете вместе, не дразните его, не ищите насмешек и не провоцируйте ссоры. Пусть между вами будет тишина.
Когда вы будете вести себя таким образом, у вашего мужа будет достаточно времени, чтобы подумать о том, что он чувствует и что ему следует делать . Для него эта ситуация, конечно, тоже непростая. В то же время, если вы не будете оказывать на него давление и покажете, что принимаете тот факт, что он вас больше не любит, ваш муж сможет почувствовать, что значит жизнь без вас. Может быть, таким образом, благодаря твоему более отстраненному поведению, он наконец поймет, что его сердце по-прежнему бьется только для тебя.
2. Работайте над собой.
Второй шаг касается только вас. Вам придётся начать работать над собой. Начать процесс перемен следует с себя. Это снова сделает вас привлекательной в глазах мужа. Прежде всего, позаботьтесь о своем внешнем виде. Многие женщины, особенно после многих лет брака, склонны пренебрегать собой. Не обращают внимания на лишние килограммы, визиты в парикмахерскую становятся реже, а одежду уже не выбирают так тщательно, как раньше. Хотя сейчас, когда вам уже нет 20, это сложнее, чем раньше, делайте всё возможное, чтобы вернуться в форму.
Также постарайтесь сделать свою жизнь интереснее. Встречайте новых друзей, сосредоточьтесь на своих увлечениях или работе и принимайте новые вызовы. Ваше «обновление», как человека, так и женщины, в сочетании с желанием вернуть себе экономическую независимость, обязательно привлечет внимание вашего мужа. На самом деле он не останется равнодушным к факту вашего преображения и удивится тому, насколько зрело вы отреагировали на кризисный момент.
3. Заставьте его ревновать.
Этот шаг немного более деликатный, чем другие, но если вы будете достаточно осторожны, результаты будут видны быстро. На практике вам придётся вызвать ревность мужа, пробуждая при этом его дремлющие чувства. Очень часто мужчина убеждается в том, что он всё ещё любит свою жену, когда испытывает к ней ревность. Однако нужно быть осторожным, чтобы не переусердствовать. Помните, что он всё ещё ваш муж и поэтому вы обязаны уважать его. Так что не думайте о том, чтобы привлечь его внимание, встречаясь с другими мужчинами или публикуя сексуальные фотографии в социальных сетях.
Вам придётся быть умной. Не выпендриваясь слишком сильно, раскройте свои новые намерения и скажите несколько комплиментов своему новому другу или коллеге. Такие новости должны тронуть его и заставить осознать, что ваша светская жизнь начинается заново и что вокруг вас есть ценные люди, готовые занять его место, если он продолжит пренебрегать вами. Увидев потенциальных соперников, его мужской дух соперничества заставит его обратить на вас внимание. Более того, он захочет убедиться, что не потеряет вас.
4. Постарайтесь восстановить вашу связь.
Эмоционально вы с мужем в последнее время, вероятно, очень отдалились. Вы по-прежнему живете под одной крышей, но у вас уже мало общего и вы чувствуете себя почти чужими. Тогда будет очень важно объединиться и восстановить связь, которая когда-то объединяла вас. Найдите общие интересы, что-то, что не вызывает у вас стресса или может напомнить вам о счастливых временах. Начните с мелочей и вы увидите, что ваши отношения постепенно улучшатся.
Совместная покупка чего-то для дома или совместная встреча — отличное начало. Если ваши первые попытки принесут положительный результат, вы можете поднять планку и попытаться делать вместе всё больше и больше увлекательных дел. Это может быть небольшое путешествие, запись на урок танцев, прогулка на велосипеде или посещение сентиментального места из прошлого.