В погоне за идеальностью мы обращаем внимание не только на свои дела, но и на себя самих. И часто обрушиваем на себя водопады хлестких, жалящих обвинений. О том, как мы “неправильно” выглядим, говорим, действуем… Конечно, полностью от критичного взгляда вовнутрь не избавиться. Да и не нужно. Определенная доля самокритичности – признак душевного здоровья. Но сегодня мне важно помочь вам приостановить этот бесконечный поток. И сделать шаг навстречу принятию себя такими, какие вы есть.
Правда в том, что время оставляет следы на всех, без исключения. Оно отражается в нас шероховатостями, психологическими трудностями, шрамами. А ещё людям свойственно ошибаться, заблуждаться. Принимать не самые рациональные решения. И всё это просто часть опыта. Его можно отрицать. Терзать себя обвинениями и умножать дискомфорт. А можно принять и сделать частью своей жизни. В таком пути много смелости и красоты.
Одна моя давняя подруга – художница. Она рассказала мне о том, что японцы не выбрасывают разбитые вазы. Вместо этого он склеивают осколки золотым раствором. Подлинная красота часто несовершенна. Любое лицо содержит асимметрию, на полотнах самых именитых художников можно заметить небрежно брошенную линию. И эти шероховатости придают характер и вещам, и людям.
Ваши “трещинки” делают вас теми, кто вы есть сегодня. Можно пытаться отрицать их, а можно смотреть на них, как на свою часть. Такой подход требует много смелости, но дает огромную силу. И экономит энергию для того, чтобы двигаться дальше.
Мы все прекрасны в собственной неидеальности. В эту самую минуту.