Сегодня я хочу рассказать очень личную историю про потерю моей мамы. Эта история давно живет внутри меня, и все ждала от меня смелости для проявления. А еще у этой истории есть голос, он поет песню «Котик» группы «Аффинаж». Каждый раз, когда я ее слушаю, у меня запускается процесс горевания по моей мамочке, становится физически больно от осознания, что я ее больше никогда не увижу и не смогу обнять.
Когда, умерла моя мама, моей дочке было 3 месяца. Это произошло внезапно. Я помню, когда мне это сказали, я упала на пол, плакала и никак не могла остановиться. Но очень быстро у меня пропало молоко, и тогда уже плакать начал мой ребенок. Я быстро поняла, что нужно взять себя в руки и успокоиться. Тогда мой муж увез меня к морю, и я 10 дней катала коляску по набережной, слушала в наушниках «Земля из-под ног уходит. Вспоминай меня…» и беззвучно плакала. И мне хотелось кричать, что я никогда, никогда не забуду.
Уже через год я попала на концерт группы «Аффинаж», и с удивлением обнаружила, что молодые девочки поют эту песню и плачут о своей любви. Я подумала, что это так прекрасно, когда одна песня у разных людей отзывается разными смыслами. И конечно, у меня много благодарности музыкантам, которые написали и исполнили эту песню за их талант. У меня тогда получилось разместить свое горевание через музыку, мне отзывалось каждое слово из этой песни.
Хочу дополнить, что при проживании потери важно иметь возможность поплакать. Очень важно, чтобы рядом был человек, которому можно поплакать. Важно в этом момент не говорить: «Не плачь», «Успокойся». К сожалению, в нашей культуре не принято плакать. Это горько, моя трехлетняя дочь знает, что плакать можно, плакать можно долго. Тем, кто сейчас переживает потерю, хочу сказать, что горевать – это нормально, процесс горевания может быть длительным (до года). Важно, что у вас было место, силы и возможность, чтобы разместить это горевание и разделить его с близкими.
«Котик»
Мечусь по набережной
Ветер небрежный
Измеряешь шагами комнату
Глазами в темноту
Телом в холод кромешный
Между нами реки неспешные
Чаяния и надежды
Отверженные, укутанные в тщету
Влюбленные без одежды
Земля из-под ног уходит
Вспоминай меня, котик
Земля из-под ног уходит
Вспоминай меня
Вспоминай меня
Вспоминай меня
Год пройдет, а потом другой
Слез моря станут рекою
Слез река станет ручьем
А потом ничего
Поболит и пройдет
На ранку подуй
Отведи улыбкой беду
Будет июль, яблоки в меду
Поглядеть на тебя приду
Текст песни Аффинаж - Котик. Альбом "Мимо. Ранен. Убит". Автор слов: Эм Калинин.
https://music.yandex.ru/album/10053007/track/63276311
Автор: Спиридонова Екатерина Николаевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru