Итак, я снова в теме похудения.
Итоги недели.
Минус 1,7 кг
Активность в среднем 15 тыщ шагов в день и чуток велосипеда в воскресенье
С питанием тоже гуд.
И первая рабочая неделя после длительного отпуска нормальная оказалась.
Живём дальше.
Всем добра!
