Найти тему

«Единая Россия» организовала открытую тренировку по самбо для школьников Снежного

Тренировку провели активисты партпроекта «Zа самбо».

Тренировку для учащихся школы № 1 города Снежное провели спортсмены из Федерации боевого самбо Самарской области.

Артем Хусаинов, мастер спорта по самбо, пресс-атташе Самарской областной федерации самбо показал ребятам, как правильно разогревать и растягивать мышцы, чтобы избежать травм, продемонстрировал для школьников элементы самбо и техники правильного падения.

Тренер и спортсмен показал участникам мастер-класса основные типы захватов, бросков, стойки, защиту от бросков, рассказал о том, какой должна быть экипировка.