Хотите разобраться в своей финансовой ситуации и понять, что нужно сделать для достижения финансовой стабильности? Если да, то вам стоит ознакомиться с этой статьей, где я подробно рассмотрю технику, которая поможет вам выявить свои финансовые блокировки и найти пути к изменению
Финансовый потолок — это психологическое ограничение, которое мешает человеку зарабатывать больше определённой суммы
Что понадобится?
Для проведения техники вы можете использовать свои МАК (метафорические ассоциативные карты) или воспользоваться колодой «Рефлексия», изображение которой вы увидите на фото. Не беспокойтесь, если у вас нет собственных карт — метод будет работать и с готовыми материалами.
Проективные методики отлично выводят бессознательное на чистую воду. Расклад состоит из пяти карт, каждая из которых отвечает на определенный вопрос о вашей финансовой ситуации:
1 карта описывает ваше текущее состояние.
Эта карта отражает, где вы находитесь сейчас. Возможно, она покажет уровень ваших доходов, расходы или общее финансовое настроение
2 карта демонстрирует ваше бессознательное отношение к деньгам
Эта карта вскроет глубинные убеждения и страхи, которые могут блокировать ваш финансовый поток. Часто мы даже не осознаем, что думаем о деньгах негативно
3 карта ваше сознательное отношение к деньгам
Здесь будет показано ваше активное восприятие финансов — ваши желания, стремления и цели. Как вы видите деньги в своей жизни? Для вас это инструмент для достижения целей или источник стресса?
4 карта что мешает получению денег
Эта карта укажет на преграды, с которыми вы сталкиваетесь на пути к финансовому успеху. Это могут быть внутренние барьеры, привычки или внешние обстоятельства
5 карта - что поможет пробить финансовый поток
Эта карта даст подсказки и рекомендации, которые помогут вам улучшить вашу финансовую ситуацию. Она может указать на позитивные изменения или новые подходы, которые стоит попробовать.
Когда вы выложите карты, остановитесь и внимательно взгляните на каждую из них:
- Что видите на картинке?
- Что чувствуете?
- Какие мыли приходят? Как они соотносятся к вашему запросу?
Обратите внимание на первые мысли и ощущения, которые возникают при их просмотре. Эти мысли станут ключом к пониманию вашего запроса. Возможно, вы заметите, что ваша интуиция подсказывает какие-то важные моменты, которые вы ранее не осознавали.
После анализа каждой карты, соберите всю информацию воедино. Подумайте, как полученные инсайты могут быть применены в вашей жизни. Какие шаги вы можете предпринять, чтобы улучшить свое финансовое положение?
Используя эту технику, вы сможете не только прояснить свою текущую финансовую ситуацию, но и разработать стратегии для достижения своего результата. Понимание блокировок — это первый шаг к финансовой свободе.
Автор: Екатерина Семина
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru