Цитата: «...в нашем климате людям не хватает именно витамина D. Даже в солнечных регионах. В итоге у детей повальный авитаминоз. Некоторые врачи выписывают витамин D на время — например, для профилактики рахита у новорожденных. Хотя принимать его необходимо абсолютно каждому»
Летом препарат будут выдавать в регионах.
Цель проекта: чтобы витамин D получали все дети в стране. А потом хотят добавить йод и Омега-3.
Здорово, что все больше людей (даже не врачей!) понимают, что витамин D важно пить всем, даже если целыми днями в Дубае катаетесь на серфе или у бассейна валяетесь.
Но меня злит, что некоторые тупо не умеют читать клинические рекомендации... Поэтому выписывают многим малюсенькие дозы, от которых эффекта зеро, только деньги на ветер.
Люди пьют по 1000 МЕ и думают, что восстановят дефицит. Хотя в рекомендациях РФ указано при дефиците 20 нг/мл в крови нужно принимать 50000 МЕ еженедельно или 6000-8000МЕ ежедневно
Витамин D входит в ТОП-4 элементов по дефицитам и является ко-фактором железа. Исследование опубликованное в Nutrition Journal “Effect of vitamin D3supplementation on iron status: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial” наглядно показывает чем ниже витамин Д тем выше риск железодефицитной анемии.
Какой у вас уровень витамина Д, совпали дозы? Хотите расскажу какой витамин д выбрать?