Наша кожа имеет придатки: ногти, железы и волосы. Ввиду этого, когда говорят о проблемах с кожей, то сюда же входят проблемы с ногтями и волосами.
Поэтому невозможно «заняться» только волосами с целью, чтобы они лучше росли, но при этом не заниматься кожей. А проблемы с кожей: сухость, бледность (кровоснабжение нарушено), зернистость рогового слоя – влияют на волосы.
Ведь речь не идет только об одном слое клеток.
На картинке, как раз, представлено сколько различных клеток содержится на таком участке, как кожа. Сколько миллионов клеток нужно образовать, чтобы ваши кожа, волосы, ногти были хорошего качества.
Когда «строительных материалов» не хватает (ломкие заусенцы, выпадение волос), тогда организм «тратит» их, в первую очередь, на внутренние органы, и только потом оставляет на нужды кожи, придаткам кожи.
Поэтому если есть проблемы с волосами, то мы не начинаем с них.
А еще нужно учесть, что при переходе на правильное питание, чистке организма, волосы, возможно, будут даже больше выпадать.
Не оттого, что вам стало плохо, а оттого, что организм «понял», что вы изменились, начали давать «строительные материалы». Старые волосинки, которые еле-еле держались, начинают падать, поскольку организм уже «знает», что скоро «придут» новые «материалы», и он будет «строить» сильные новые волосы.
На первых этапах волосы будут выпадать, кожа начнет шелушиться, не нужно этого бояться, ведь это идёт ускоренное обновление.
Причина таких проблем, как ломкие ногти, частые заусенцы, выпадающие и секущиеся волосы, заключается в нехватке «строительных материалов».
Имею ввиду хорошие, качественные «строительные материалы». Ломкие «кирпичики» есть, кое-как «стройка» идет, но они не подходящего качества. Как понимаете, «хорошие кирпичи стоят дороже», а наш организм должен получать качественные «материалы», вот тогда будет качественный результат.
Ваш Доктор Лиана Усаинова.
📌Материал для статьи взят из моей книги "Еда - как лекарство" в 2х томах.