Россиян предостерегли от опасных ошибок при попытках избавиться от перхоти

При появлении перхоти ни в коем случае нельзя пользоваться обычными шампунями из магазина для избавления от нее, заявила РИАМО кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог Екатерина Анпилогова.

По ее словам, перхоть нельзя воспринимать как косметический дефект, поскольку она может являться симптомом серьезных заболеваний — и кожных, и аутоиммунных. В легких случаях, когда количество перхоти незначительное, можно воспользоваться аптечными средствами, но если они не помогают, придется идти к специалистам.

Причиной появления перхоти, рассказала Анпилогова, могут являться дерматиты (контактный или себорейный), экзема и стригущий лишай, а также псориаз.

«Чаще всего она появляется из-за грибка рода Malassezia. В норме они есть у большинства из нас, но если защитная функция кожи снижается, они начинают чрезмерно размножаться и проникать глубже в кожный покров. Поэтому для определения причины появления перхоти лучше проконсультироваться с врачом», — посоветовала дерматовенеролог.

Анпилогова предупредила, что лечение перхоти — длительный процесс, который ни в коем случае нельзя бросать на полпути. Кроме того, она предостерегла россиян от следования принципу «чем больше, тем лучше», поскольку злоупотребление средствами от перхоти может дать обратный эффект и лишь усилить неприятные проявления.

И, наконец, подход должен быть комплексным — помимо лечебных средств для кожи головы необходимо принимать витамины, восполнять нехватку минералов в организме, выпивать достаточное количество воды в день и по возможности правильно питаться, добавила дерматовенеролог.

Одной из причин появления перхоти может стать стресс, напомнила Анпилогова. Поэтому, по ее словам, многим избавиться от нее помогает хороший отдых, снижающий уровень тревожности.

Ранее сообщалось, что причиной выпадения волос может быть дефицит витаминов D, B12, биотина (витамина группы B) и железа.