все отчеты тут:
Отчет за 8 неделю и прошлые задания:
1. медитации - очень хотела и ждала...как итог 2 раза из 7....и то по 5 минут..не затянуло...
2. овощи - кушала что есть - помидоры. огурцы, кабачи и т.д.
остальные пройденный недели не прижились кроме дневника, воды пью столько сколько хочу, калории не веду ,но думаю о том что я ем, остальное что и так было в жизни осталось - сон, движение, цели.
Задачи. Неделя 9.
1. Нерешительнось - в целом глава интересная, стеснительным и сомневающимся людям очень даже будет полезно. Проблем с этим у меня уже нет...эту книгу наверно надо читать подросткам или недовольным жизнью людям. Но решила применить методы на выборе мебели, отделки для дома..вариантов много....а конкретики нет.
2. Одиночество - хорошая глава, подойдет очень занятым людям и тем кто никак не может побыть один...тут у меня тоже нет проблем..наслаждаюсь проведенным временем с собой! Буду перечитывать главу когда появятся дети.