Бывает так, что Одиночество и Пустота на душе развиваются как следствие #ПТСР, посттравматического стрессового расстройства.
Например, человек пережил смерть близкого, но держался, не горевал или горевал минимально. И через время горе забылось.
Что значит «забылось» с точки зрения науки?
Это значит, что эта информация – о переживаниях человека, о его ощущениях, чувствах, принятых в такой тяжелый момент решениях – попала сначала в более глубокие слои подсознания.
Потом, возможно, она попадет еще глубже, в бессознательное, и пройдет там дополнительное шифрование (довольно часто с этим работаем, особенно после отданной себе команды «Забыть это»).
К сожалению, это не безобидно. Потому что вся эта негативно заряженная информация остается в психике и, в конечном итоге, приводит и к ощущениям Одиночества и Пустоты на душе, и к развитию психосоматики, и – зачастую – к неосознаваемой тревожности.
А еще – к тому, что люди называют «мнительностью».
Знаете, когда кто-то вдруг начинает чрезмерно беспокоиться за то, что другим кажется мелочью? Например, заболел ребенок, и женщина места себе не находит от тревоги. Казалось бы, обычный насморк:
«Просто давай ребенку больше жидкости и помогай убирать сопли. Измеряй температуру. Может быть, всё и закончится простым насморком», -
говорят близкие.
А ей еще дополнительно больно от того, что у нее такая реакция, и что она над этим не властна, могли бы не осуждать.
А это, например, так дают о себе знать пережитые болезни близких, выкидыши/аборты или другие сильные стрессы, которые и вызвали ПТСР. И тревожность. И пустоту с одиночеством, потому что не только потери были, а еще и никто не понимает и не чувствует ее боли.
Именно поэтому в аутоординационной психотерапии разработана Программа работы с ПТСР. Она включает 3+ модуля. И на первом из них психика очищает сама себя от самых острых стрессов и их последствий. Этот модуль так и называется – «психологическая реанимация».
Далее, на втором модуле, психологическом стационаре, идет уже более точечная работа, в том числе, со сценарными программами поведения человека. Тут убираются те сценарии, которые мы неосознанно выдаем себе и другим людям – из-за чего они с нами так себя ведут.
Продолжается точечная, но еще более глубокая работа, уже на 3м модуле, психологической амбулатории. Здесь индивидуально решаются те ситуации, взаимодействия и так далее, которые тоже мешали жить, удерживали в детской позиции, но из-за ПТСР не были видны явно.
В результате, психика укрепляется, флэшбэки – если они были – уходят. Налаживаются здоровые отношения с близкими и окружающими людьми.
Психотерапия аутоординационного направления имеет продленный эффект, то есть, позитивные изменения продолжаются уже после окончания индивидуальной глубинной работы.
Подробнее о Программе можно узнать на бесплатной консультации. Записывайтесь тут: https://t.me/MariyaKryvega