Мы подготовили для вас подборку полезных материалов, техник, практик, программ обучения по темам: ментальное здоровье, стресс-менеджмент, лидерство, селф-менеджмент, эффективное взаимодействие, обучение и развитие.
Читайте, познавайте, используйте, делитесь с близкими, друзьями, коллегами!
✔️ Ментальное здоровье
☀️ Как сохранять свой энергетический ресурс
☀️ 10 лучших книг про управление ресурсным состояниям
☀️ Подборка упражнений для укрепления ментального здоровья и повышения личной эффективности
☀️ Полезные игры для здоровья и настроения
✔️ Стресс-менеджмент
☀️ Три техники для снятия стресса и восстановления эмоционального состояния
☀️ Как снять головную боль, стресс и напряжение
☀️ Упражнение для снятия тревоги и напряжения
☀️ Как справиться с беспокойством в стрессовой ситуации
✔️ Личная эффективность
☀️ 7 правил работы с вашими страхами
☀️ Домашнее упражнение по тайм-менеджменту
☀️ Техника для принятия решений
☀️ Полезные материалы на тему: забота о себе
☀️ 11 жизненных цитат от А.Эйнштейна
✔️ Эффективное взаимодействие
☀️ Авторский тест для самооценки коммуникативных способностей
☀️ 7 универсальных правил эффективного взаимодействия
☀️ Как расположить к себе собеседника? 3 эффективные техники
☀️ Делегирование. Как делать это правильно
✔️ Лидерство
☀️ Развитие лидеров как ключевой фактор успеха современного бизнеса
✔️ Обучение и развитие
☀️ В чем сила?
☀️ Тенденции в направлении "Обучение и развитие"
☀️ 10 актуальных программ для корпоративного обучения
‼️ Ещё больше полезной информации, практик, техник, упражнений мы даём на наших тренингах, курсах, сессиях, мастер-классах. Обращайтесь, и мы подготовим индивидуальное решение именно для вашей команды.