Я уже забыла как я делала отчет. Веду теперь вот такой отчет, там сверху ежедневные рутины, а дальше каждодневные дела: Зарядки и тренировки делаю как обычно на фитстарс: Английский: Медитации: Нейрографика: Последний алгоритм Фейерверки, вообще не понравился, не хочу даже заканчивать... Еще начала внедрять Час силы, правда получается его делать только в выходные свои. Это час, во время которого я делаю неприятные дела, которые долго откладывала и не хотела браться за них. Нужно выделить себе час в день/неделю/месяц и посвятить его самым неприятным делам, которые откладывала миллион раз. Ну пока так прошла неделя, нужно входить в ритм, пока получается не все. Особенно не знаю как подступиться к питанию...
Я уже забыла как я делала отчет.
Веду теперь вот такой отчет, там сверху ежедневные рутины, а дальше каждодневные дела:
Зарядки и тренировки делаю как обычно на фитстарс:
Английский:
Медитации:
Нейрографика:
Последний алгоритм Фейерверки, вообще не понравился, не хочу даже заканчивать...
Еще начала внедрять Час силы, правда получается его делать только в выходные свои. Это час, во время которого я делаю неприятные дела, которые долго откладывала и не хотела браться за них.
Нужно выделить себе час в день/неделю/месяц и посвятить его самым неприятным делам, которые откладывала миллион раз.
Ну пока так прошла неделя, нужно входить в ритм, пока получается не все. Особенно не знаю как подступиться к питанию...